Про силу привычек. Маленьких, возможно даже они могут показаться кому-то бесполезными. И тут самое время вспомнить поговорку: Вода камень точит. Именно маленькие, но доведенные до автоматизма дейсвтия помогут добиться успеха в любом деле. Это же касается и вопроса здоровья и энергии.
