Управление шимпанзе основано на научных фактах и принципах, которые были упрощены в работоспособная модель для удобного использования. Поможет ответить на поставленные вопросы, развить себя и дать вам навыки, например, чтобы избавиться от беспокойства, обрести уверенность и выбрать свои эмоции.
Книга сделает это, дав вам понимание того, как работает ваш ум и как вы можете справиться с этим. Это поможет вам определить, что вас сдерживает или мешает иметь более счастливую и успешную жизнь. В каждой главе объясняются разные аспекты того, как вы функции и выделяет ключевые факты для вашего понимания. Есть упражнения, над которыми нужно работать.
Выполняя эти упражнения, вы сразу же заметите улучшения в своей повседневной жизни и более. время вы разовьете эмоциональные навыки и практические навыки, которые помогут вам стать человеком которым вы хотите быть, и живите той жизнью, которой хотите жить.
Мы рассмотрим семь различных областей для работы:
• Ваш внутренний разум
• Понимание и отношение к другим
• Коммуникация
• Мир, в котором вы живете
• Ваше здоровье
• Ваш успех
• Твое счастье
Чтобы помочь вам лучше понять и визуализировать эти области, каждая из них будет представлена планетой, некоторые из которых имеют собственные спутники для стабилизации. Семь планет и их луны собираются вместе, чтобы сформируйте Психологическую Вселенную в своей голове! Я представлю каждую планету, когда мы пройдем через путешествие по этой Вселенной, которая, конечно, строго говоря, является солнечной системой. (См. Здесь диаграмма Вселенной).
Подобно тому, как Солнце является центром физической солнечной системы, ваше Солнце является центром вашего
Психологическая Вселенная и представляет собой самореализацию и то, что вы считаете смыслом и цель вашей жизни. Солнце имеет наибольшие шансы сиять, когда все семь планет в вашем
Вселенная вращается правильно и гармонично. Поэтому для того, чтобы ваше Солнце светило, у вас есть работать над каждой сферой своей жизни и привести ее в порядок. Итак, давайте выберем Солнце и начнем путешествие к самопознанию и изменяющему жизнь мировоззрению.