Всем привет! Меня зовут Айрат, и я все-таки решился писать, делится своими опытом, желаниями, идеями с вами мои читатели.
На этом канале, как видно из названия, я не особо люблю спорт. Но мне кажется, если я буду делиться своими:
- планами на тренировки;
- питание;
- составлять на основании особенностей своей генетики режим;
- обсуждать полезность того или иного тренажера или даже упражнения,
я могу стать еще тем фитнес наркоманом.
Планы на ближайшее будущее!!!
Мне важно, что бы меня читали, обсуждали вместе со мной, делились в комментариях своим опытом, который без сомнения буду испытывать и делиться результатами на этом Канале.
Я буду читать различные статьи, буду разбирать, что лучше всего подходит для меня. Читая меня многие такие же фитнес лентяи, могут стать лучше вместе со мной.
Рассказ о себе, вкратце!!!
Давайте расскажу не много о себе, я из маленького провинциального городка республики Татарстан. Городок хоть и маленький на и в нем есть свой фитнес центр, где можно «размяться».
Для меня спорт необходим для работы. Моя работа во многом зависит от моей физической подготовленности, которую мне нужно держать в тонусе.
Поэтому я решил, таким вод специфическим образом, занят себя спортом. Мне кажется на таком энтузиазме, с которым я начал все и продолжится и будет развиваться.
Грандиозность и нелепость в том что пока я не нашел такого товарища который смог бы со мной ходить, как говорится вдвоем веселее, да и одному как то дико, ничего может и найдется такой же фитнес лентяй как и я.
Подведем итоги начала!!!
Я считаю себя достаточно дисциплинированным, что бы, не разочаровать вас мои читатели. Буду стараться свое времена публиковать статьи о прогрессе или что, мало вероятно, о регрессе