Мы не обращаем внимание, а между тем самые безобидные ежедневные ритуалы могут серьезно влиять на наше самочувствие и даже внешний вид.
НИКАКИХ ШАПОК В МОРОЗ
Распущенные красивые волосы - что может быть большим украшением для девушки? Только не в мороз. Больше, чем помятой укладки стоит опасаться менингококковую инфекцию. Переохлаждение снижает возможность организма к сопротивлению вирусу.
Вторая проблема - это выпадение волос. Волосяные луковицы не любят экстремально низких температур. Кроме того, на холоде ухудшается кровоток в мелких сосудах, которые питают волосы.
PERCY & REED GIVE ME STRENGHT COLLECTION НАБОР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
ПРИВЫЧКА ПОСТОЯННО ТРОГАТЬ ЛИЦО
Чаще всего мы этого даже не замечаем. Согласно исследованиям ученых, человек может трогать лицо до 40 раз в час! А до этого мы потрогаем наш смартфон (на нем скапливается огромное количество бактерий), ручки дверей, стол, деньги или пластиковые карты (бактерий не меньше, чем на телефоне).
Привычка трогать лицо может привести к воспалениям, а в худшем случае в уже существующее воспаление на лице добавится новая инфекция.
SEPHORA COLLECTION GOOD SKINCARE ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛИЦА ОТШЕЛУШИВАНИЕ + СИЯНИЕ
Чтобы избавиться от такой привычки для начала стоит сфокусироваться на том, как часто вы трогаете лицо.
ПОСТОЯННО СМОТРЕТЬ НА ЭКРАНЫ ГАДЖЕТОВ
Так можно заполучить не только покраснение глаз, но и второй подбородок или искривление позвоночника. Кроме того, согласно исследования ученых голубой свет экранов вреден для кожи, особенно, когда он воздействует на нас по 10-12 часов.