Здравствуйте читатели. Сегодня поговорим об установках рассмотрим. Их со стороны позитива и негатива.
В последние года очень стала развиваться психология во всех направлениях. Как итог этого будет: новое поколение вырастит с меньшим количеством психологических травм, установок, блоков и всему подобное.
Для общество это новый виток развития. Оно нам необходимо. Но не каждый этот виток захочет развивать в своей семье.
Почему? Страх перед новым, и твердое убеждение, что мы то как-то выросли без психологов нормальные, значит и наши дети вырастут тоже нормальными.
К чему приведет такая установка? Я думаю Вы уже поняли.
Негативная сторона.
Сегодня мы поговорим о негативной стороне в психологии и почему установки передаются в одной семье столетиями.
Как мы знаем всегда есть на любую тему две стороны. Одна сторона за, другая против.
Против и за всегда практический одинаковое количество. Некое равновесие. В природе всегда должно быть равновесие.
Негативная сторона всегда утверждает противоположное позитивному.
Одни психологи утверждают, что установка это хорошо, другие, что это плохо, а треть и во все заявляют, что их надо делить на "хорошие" и "плохие"!
Давайте пробуем разделить установки на плохое и хорошие. Просто для понятие так нужно или нет.
Плохие:
- деньги всегда достаются трудным путем. Надо пахать всю жизнь.
Доля правды в этом есть. Но пахать на выживание очень тяжело и не комфортно, из-за этого страдает не только семья но и сам человек.
- все мужики козлы, нормальных нет.
А зачем всех грести под одну гребенку? Вы же сами притягиваете таких "козлов". Обесценивать всех не выгодная позиция. Если конкретно одного человека то это уже другой разговор.
- бабам нужны только богатые мужики они слишком высоко себя ценят!
А почему в современном мире высоко себя ценить это плохо? Ведь знать себе цену это позитивная позиция человека. Или тут замешана зависть, что кто-то умеет, а кто-то нет?
Хорошие:
- я хорошо знаю свое тело, эмоции, чувства.
Чувствовать себя это прекрасно. Этому надо учится, не каждый так реально умеет. Но каждый способен этому научится.
- Моя интуиция или внутренний голос всегда мне помогает.
Это из ряда немного эзотерики. Интуиция 6 чувство которое развито у всех по-разному и развивать ее надо для себя, а не для других.
- Семья- моя опора и смысл моей жизни.
Это замечательные выстроенные отношения с родными, каждый знает, что хочет другой, правильные выставленные границы.
Смотрите какая разница, она просто колоссальна!
Но правильно ли, что мы делим установки на хорошие и плохие?
Кому так удобно? Нам? Психологам? Или так действительно круто видеть границу между ними?
Ответ: нам всем так удобно. Больше понимание самой идеи установок.
Из примера мы поняли что это удобство для нас. А если их не разделять, то мы сами почувсвуем, что не то или ляжет как по маслу.
Установки, маленький враг.
Некоторые психологи утверждают что установки это враги, и от них надо избавляться.
Такие психологи ориентированы на очень негативных установок которые приводят человека к плохому исходу, самим даже психологам тяжело вывести человека из такого состояния и вести его по позитивному пути.
Именно конкретно для одного человека придумывается путь, чтобы вернуть его к жизни, для других это будет абсолютно другой путь.
Такие психологи очень ценны и их очень мало. И если конкретно вникнуться в эту тему то мы увидим, что такая "терапия" не для всех.
Психолог, психотерапевт, эти люди которые ориентированы на такие случаи.
Установка это позитив.
Это другой подход, позитивный, любую негативную установку можно с помощью определенных техник превратить в позитивную. Это форма изучения обычно можно сделать самостоятельно.
В интернете очень много инфы на тему позитивных установок, как правильно и что делать, в таких установок можно разобраться самим.
Но все ли мы пойдем так делать?
Нет. На такое у нас нет просто времени, шумашедший ритм, семья, раьота, нас все будет отвлекать.
Некоторые люди даже не подозревают, что у них есть установка, просто она есть и все.
Менять такие установки самостоятельно не трудно, трудно понять, что они есть и что с ними надо работать.
Небольшой бонус: техника. (Список установок в конце)
Находимо найти у себя установки- пишем в тетради– без государственного образования и хорошего вуза тебя не возьмут ни на одну работу (примерно так говорят нам родители когда хотят добиться от вас хоть какой-то реакции). Модите писать в таблице разделив станицу на 2 части, а модите писать на каждой странице. В другом столбце или на другой странице пишем противоположное. Государственное учреждение дает такие же знания как и самообучение, саморазвитие, мир меняется, работу найти можно всегда.
И так пишем 30 дней. После можете проделать это с другими установками.
А какие установки мы в основном передаем детям?
В 90% это негативные.
Почему? Где Ваш позитив? Что мешает передать меленькому человечку частичку добра и правильного понимание этого мира?
Мешает нам с вами все! Общество со своими нормами. Родительские установки прошлых поколений, сама жизнь в бешеном ритме.
Когда у нас появляется позитивная установка, например- деньги приходят столько сколько сейчас надо. То мы почему не передаем это нашим детям. Как бы забываем ее. Ведь она есть и хватит. Она не приносит угрозу жизни.
Когда приходит негативная установка, например- деньги это зло и пахать надо как раб, мы с удовольствием за разговором из года в год так и говорим не осознавая, что это слышат все в Вашей семье. Она приносит угрозу в жизни.
Так устроен наш мозг, позитив есть с нами всегда, но негатив всегда нужно держать на контроле практический без перерыва на позитив, так мы с можем выжить.
Мы можем показать мир с позитивной стороны нашим детям, но мы так заняты "собой", что уже и сами забыли как это жить спокойно.
Поэтому новый этап в нашей сумасшедшей жизни дает нам шанс это исправить, не будем его терять!)))
Спик установок:
Просто надо и все. Без объяснений.
Сын (дочь) маминой подруги (сравнения с кем-либо).
Люблю тебя только успешным.
Нет право на ошибку.
О всем виноваты они (кто ?)
Прошлое, определяет будущие.
Мне некогда не выздороветь.
Меня любят только тогда когда я болею (обычно относится к детям до 12 лет).
Здоровое питание для меня дорого.
Любовь бывает только в фильмах, в жизни просто существование.
Сама выросла без отца и ребёнка так же воспитаю (полное нарушение семьи).
По карьерной лестнице пробиться можно только через родствеников (часть ответственности перекидывают на них).
В коллективе нельзя быть самым хорошим, этого никто не любит.
Если денег много, они добыты негативным путем.
Много денег портят человека.
Все мужчины изменщики, это вопрос времени.
К врачам только сходи, они найдут много болячек.
Много пить, есть сока, сахара, фруктов вредно.
Я некрасивый (ая), меня никто не полюбит.
Я неудачник (ца).
Я притягиваю только плохое.
Отношения это клетка.
Женщина без семьи никто.
Настоящих мужчин нет.
Настоящих друзей нет.
Отдых для избранных (обычно смешиваться с чувством зависти).
Отдых нужно заслужить, выпросить.
Роды это страдания (относят к материнскому выгоранию).
Быть матерью это серьёзный шаг и большая ответственность (отношения в семье, материнское выгорание).
Мои цели и мечты подождут (жертвенность ради чего-либо, кого-либо)
Главное работа все остальное придёт само.
С рождением детей на свободе ставят крест.
Без таблеток быть здоровым нельзя.
Вот такой список получился.
Вы можете найти у себя и другие, просто возьмите листок бумаги и про анализируете как разговариваете вы. Просто напишите весь диалог с кем-нибудь, с кем вы говорили за сеголня и посмотрите ваши фразы.