Найти в Дзене

Почему важно побыть в тишине

Привет, мой дорогой подписчик!

Вчера был замечательный день, после которого хочется вам рассказать почему важно побыть в тишине...

Но, прежде всего, ответьте мне на вопрос - как часто вам удается побыть в тишине?

Я имею ввиду полную тишину - без уведомлений мобильника, звонков, новостей с телевизора и звонков ни о чем с друзьями.

Проанализируйте свою прошлую неделю.

Сколько времени вы провели в тишине?

Если получилось выделить хотя бы больше одного часа - это уже хорошо. И вот почему!

Потому что только в тишине вы можете прислушаться именно к своим желаниям. Не тем, что навязывают окружающие. А к тем, что исходят именно от вас. Новая машина, квартира, одежда, телефон и т.д.... А вы действительно этого хотите?

Сделают ли вас эти вещи счастливее?

Иногда, можно получать желаемое, но совсем не быть счастливым. И это правда.

Более того, только в тишине к нам приходят решения задач и новые идеи. Мы размышляем, ищем пути решения и находим именно СВОЙ путь, который будет нам интересен и важен. И это все только происходит в полной тишине.

Чем чаще нам удается побыть в тишине, тем больше решений мы получаем и тем больше мы начинаем понимать и принимать себя, как личность!

Поэтому важно:

  • Отключить все ненужные уведомления в телефоне
  • Отписаться от групп, дающих контент ни о чем - котики, мемы и т.д.
  • Прекратить общение с людьми, которые постоянно навязывают нам свои негативные мысли и после разговора с которыми мы чувствуем себя разбитыми
  • Обратить внимание на то, что действительно нам интересно и после каких дел приходит чувство удовлетворения
  • Взять себе за правило - никогда не делать того, что противоречит вашему внутреннему "Я"
  • Найти время, чтобы побыть в тишине ежедневно! Именно после таких моментов вы наполняетесь желанием жить и что-то делать!

Была ли полезна для вас сегодняшняя статья?

Обязательно ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал и пишите свои мысли в комментариях!

#ресурс #мышление #тишина #proфинансы