Сегодня у меня «в гостях» клинический психолог София Семёнова.
Одно из заданий у нас в университете – взять интервью у действующего специалиста в той области, которая интересует тебя для будущей специализации. Мне повезло, один из таких специалистов – моя подруга. Мне кажется, у нас получился диалог, который мог бы быть интересен и другим, поэтому делюсь с вами.
Солнечным октябрьским днём встретились с Софой в одном из рижских парков...
– Начнём с чего-то попроще 🙂 Расскажи, почему ты решила стать психологом и почему выбрала именно клиническую психологию из всех специализаций?
– Я достаточно рано поняла, что хочу учиться на психолога, но тогда у меня не было чёткого понимания, что делает психолог, чем отличается от психотерапевта и т.д.. В домашней библиотеке у бабушки откуда-то были книги Ялома, Юнга, Фрейда, помню, что листала, читала, интересовалась, но обсудить было не с кем. Меня всегда привлекала и медицина, и биология, изучение психики и того, на что способен человек, любила смотреть фильмы про то, как работают криминалисты, как они изучают мотивацию преступников.
Мои родители тогда не особо понимали, кем же я буду и что я буду делать.
Что касается специализации, на мой взгляд, клиническая психология – это фундаментальная история, из которой ты можешь потом двигаться дальше. Если есть эта база, то можешь легко стать и организационным психологом, и юридическим, а вот наоборот переквалифицироваться будет сложнее, если изначально выбрал более урезанную нишу. А вообще во время моей учёбы эти все разделения ещё только зарождались в Латвии.
– Что думаешь по поводу дальнейшего образования? Докторантура? Дополнительные курсы и семинары? Насколько это нужно делать и как часто?
– Докторантура – это всё-таки больше для тех, кто хочет заниматься наукой, проводить исследования, возможно, преподавать. В целом мне это интересно, но на данный момент для меня это было бы слишком, не хватит ресурсов.
По поводу повышений квалификаций, я думаю, это важно, но надо вовремя уметь остановиться. Психолог – это в любом случае та профессия, где тебе нужно будет всё время что-то изучать, участвовать в конференциях. Но если ходить на всё подряд, то очень сложно понять, что тебе откликается, что ты хочешь использовать в своей практике, а что нет.
– Психология наука сравнительно новая, в ней чаще происходят какие-то открытия сейчас. Как вообще следят за тем, чтобы психологи не использовали какие-то уже не работающие или не научные методики? Это происходит вовремя ресертификации? (прим. автора: в Латвии раз в 7 лет психолог проходит ресертификацию)
– (смеётся) Это идеальный вопрос с предполагаемым идеальным ответом! 😄 Но идеального ответа не будет!
Конечно, есть комиссия, можно почитать подробно на сайте министерства образования, что нужно для ресертификации. Обычно это часы супервизии, личная терапия и кейсы, которые ты предоставляешь в зависимости от твоего направления.
Эта система не идеальная, но там в том числе отслеживают какие-то кредитные пункты, которые даёт участие в разных конференциях и обучениях.
– Кстати, объясни, в чём основная разница между клиническим и консультативным психологом? Только в том, что один может проводить диагностику, другой нет?
– Клинический психолог имеет право иметь дело с клиентами, у которых есть клинические истории: депрессия, РПП, пограничное расстройство личности, шизофрения и т.д. Клинический психолог понимает про эти вещи, консультативный просто может консультировать, но не работает с клиентами, у которых есть диагноз или какие-то патологии. Также клинический психолог проводит диагностику.
Не во всех ВУЗах/программах в мире учат делать диагностику, соответственно ты после окончания такой программы не сможешь быть клиническим психологом.
– А кто-то следит за тем, что «творят» консультативные (и другие) психологи?
– Никак не следят...
– Т.е. если какой-то консультативный психолог решил заниматься нумерологией, астрологией и т.д. и применять свою лицензию психолога в этой практике, то это ок?
– Есть регламент, есть кодекс психолога. Такие люди просто «забили» на этот кодекс, вот и всё.
– А почему у них не отбирают лицензию?
– Проблема в том, что мало кто сообщает о таких нарушениях. Можно написать в этическую комиссию об этой ситуации и они уже будут разбираться. После всех разбирательств на заседании этической комиссии, такой специалист может лишиться лицензии практиковать психологию.
Таких «специалистов» много, но обычно никто не жалуется и это дальше никуда не идёт.
– Ладно, вернёмся к более позитивной стороне профессии 😁 Расскажи о том, как ты работаешь? Как много времени ты тратишь на работу вне сессий с клиентами?
– Я работаю и очно, и удалённо, есть и местные, и заграничные клиенты.
Бывают ситуации, когда мне сложно самостоятельно разобраться, тогда я обращаюсь к своему супервизору. Но обычно мы вместе с клиентом определяем его цели, как будем к ним идти. Всё очень индивидуально. Бывают клиенты, кто хочет решить какой-то запрос за 10 сессий, а я понимаю, что этого будет мало. Дальше уже клиент сам решает, искать ему другого специалиста или будем пробовать вместе.
Какое-то время, конечно, трачу на работу вне сессий, но никогда его не подсчитывала отдельно.
– Т.е. не так как у учителей – готовиться к уроку, проверять задания после уроков. У психологов такого нет?
– Психологов относят в том числе и к творческим-аналитическим профессиям, где ты являешься инструментом. Если ты хорошо настроен, делаешь всё, чтобы быть включённым в процесс, то ты прямо в процессе чувствуешь, что делать. Но бывают клиенты, где я думаю, что мне надо дополнительно что-то почитать и изучить, да.
– Какие основные плюсы и минусы работы психолога?
Основной минус в том, что как мы уже обсудили, «кто за чем-то следит?», «как определить границы чего-то?» и т.д. Этого нет, это не юриспруденция, где ты открыл закон определённый и понимаешь, что он был нарушен. Ты просто становишься частью определённой системы, должен учиться быть в ней, развиваться профессионально, не застревать. Должен быть гибким.
Ответственности больше, чем во многих других профессиях. Если ты в офисе неправильно заполнил какой-то документ, это так сильно не повлияет ни на что, как «ошибка» психолога. Если ты не гибкий, если твоё мышление застряло и никак не адаптируется, то ты будешь не очень хорошо выполнять свою работу.
– А плюсы?
Для меня – это само нахождение в процессе, с людьми, мне очень нравится видеть, как у них получается, как они справляются с тем, с чем раньше не могли. Мне также нравится учиться, нравится научная сторона профессии, мне нравится люди, которые тоже в этой профессии, и общение с ними, ощущение команды.
– В завершение, какое напутствие дашь будущим психологам? Тем, кто учиться сейчас?
– (смеётся) Начать личную терапию. И побыстрее!
– (тоже смеюсь) А кроме этого?
– Это в самом деле важно! Но кроме этого, даже не знаю... Когда ты учишься, это всё не совсем так, как будет, когда учёба закончится. Так что просто получайте удовольствие от этого процесса сейчас, так как именно он уже не повторится 🙂
– Спасибо тебе, Софа, за интересный разговор!
Резюмирую
Надеюсь, что вам тоже было интересно узнать немного больше о профессии, несмотря на то, что некоторые факты применимы только к реалиям именно в Латвии.
📍 София Семёнова работает и онлайн, и офлайн, так что из любой страны можно связаться с ней. Контакты и информация доступны по ссылке.
Буду благодарна за палец вверх статье, если она понравилась. Ну и в комментариях напишите свои впечатления и/или вопросы 😊