18 ОКТЯБРЯ
Особенный день - сразу два важных события. Дождались, Меркурий снова станет директным. Но не только, директным станет и Юпитер. В момент разворота энергии Планет зашкаливают. Это значит сегодня мы сможем стратегически мыслить, ставить большие цели и что важно, четко понимать, как к ним прийти. Думает о великом! Тем более, что Луна входит в Овен и толкает на подвиги. Многое можно удачно осуществить - и в деловых, и в личных вопросах. Сегодня вы почувствуете рост уверенности и оптимизма.
Стоит разделить меню на две части. Утро – легкая свежая пища (салаты, фрукты, молочные продукты), допустимы быстрые углеводы. Обед и вторая половина дня – диетический белок (рыба, грудка, телятина). С таким графиком вы сохраните бодрость и стройность.
Вы же помните, что питаясь по Луне мы набираем энергию, но не вес? А про то, что начинать худеть лучше всего за пару дней до полнолуния не забыли? Кому актуально - время пришло.
Планируйте усиленные нагрузки на вечер: пробежка, прогулки по парку. В зале стоит ставить новые рекорды, но обращать внимание на самочувствие. Интервальные кардиотренировки- то, что надо.
В этот день стимулировать удачу и давать энергию будут светлые тона, ведь понедельник - день Луны. Пастельные оттенки зеленого, сиреневый, нежнолимонный, бледноголубой и, конечно же, белый и серебристый.
Перламутр, морская ракушка, белый жемчуг, адуляр наделяют особым обаянием, притягивают желаемое а также гармонизируют эмоциональную сферу. Каждая женщина должна иметь в своей шкатулке лунные камни.
19 ОКТЯБРЯ
Ваши эмоции определят ваш день. Справиться с ними накануне полнолуния не всегда легко. Но у нас есть отличная поддержка. Меркурий сегодня в трине с Юпитером. А поскольку они еще в зоне стационарности, то влияние аспекта удваивается. Сегодня могут легко решиться практически любые вопросы. Главное - миролюбивый и оптимистичный настрой с самого утра. Улыбайтесь, даже если не хочется. К вечеру вы обнаружите, что улыбка прижилась и день прошел продуктивно.
Луна в Овне, потому основа рациона – животные белки. Постные сорта говядины, индейки сочетайте со свежими овощами. Ограничьте сочетание углеводов и жиров, которые сегодня легко липнут к фигуре и оставляют чувство тяжести.
Для качественной тренировки все условия. Чем серьезнее нагрузке, тем ярче результат. Кардио-интенсив раскачает метаболизм на максимум. Но при первых ощущениях головной боли, снижайте нагрузки. Кровь приливает к голове. Очень эффективны маски, стимулирующие рост волос.
Выбирайте яркие цвета: алый, красный, пурпурный, оранжевый. Они усилят вашу волю, помогут держать себя с достоинством и с достоинством побеждать.
В спутники выберите желтый топаз, помогающий добиться состояния спокойной уверенности и не утратить его перед полнолунием. Желтый топаз способствует концентрации на определенной цели, не дает отступиться от нее. Бонус: контроль над эмоциями, уважение близких и мудрость.
20 ОКТЯБРЯ
Тон дню задает полнолуние в Овне в 17:56мск. Полнолуние на Марсе в квадрате с Плутоном, тот еще заряд! Главное - использовать его в мирных целях. Но энергии дня провоцируют на силовые решения. Хочется настаивать на своем. "Я знаю лучше" - установка, которую захочется протолкнуть в каждом спорном моменте. Напор не добавит убедительности. Убедительно выступить получится, если мнения уверенно и спокойно озвучиваются, но не навязываются.
В идеале сегодня стоит вообще избегать спорных моментов, откладывая разговоры на потом. Сегодня консенсус труднодостижим. Вечером обязательно проведите практику из предыдущего поста.
Луна движется по огненному Овну, поэтому составляйте меню на основе белковых блюд: мясо, рыба, бобовые. Отличное дополнение – красные овощи (перец, томаты) и цитрусовые на десерт.
Аспекты полнолуния травматичны, и в спорте надо быть очень аккуратным. Традиционно в дни новолуний и полнолуний рекомендуется делать перерыв в тренировках. Легкое кардио или прогулка, чтобы сбросить эмоциональное напряжение - ок.
Пурпурный, фиолетовый, малиновый, бордо, марсала. Выбирайте любой винный оттенок, эта гамма направляет усилия в цель, подчеркивает ваши достоинства, открывает двери новых возможностей, созвучна полнолунию.
Отдайте предпочтение огненному опалу. Он высветит в вас лучшие качества, усилит харизму, убедительность изложения. Поможет тактично и элегантно достичь поставленных целей поскольку обладает сильной творческой энергетикой. И хорошо подходит для этого полнолуния.