История эфирных масел уходит в глубокую древность Китая, Индии, Персии и Египта. Древние греки, а затем римляне научились искусству изготовления эфирных масел после завоевания Египта. В XV веке в Европе начали использоваться эфирные масла лаванды, розы и шалфея. В XV – XVII веках уже были получены основные эфирные масла из более 120 растений.
Интересные исторические факты:
Валериана по одной из версий названа в честь римского императора Валериана, жившего в III веке до нашей эры. Еще тогда валериану ценили как лекарство, несущее благодушие, согласие и спокойствие.Она считалась одним из самых сильных психотропных средств для лечения заболеваний нервной системы.
Диоскорид считал валериану способной управлять мыслями человека, Плиний – средством, которое возбуждает мысль, Авиценну – средством, укрепляющим мозг.
Кардамон, родина которого Индия и Цейлон, был вывезен в Европу арабами и использовался Гиппократом и Диоскоридом как средство от меланхолии, апатии головной боли, а также для лечения эпилепсии и паралича.
Применение ароматерапии:
Ароматерапия- прекрасный натуральный способ расслабления, или, наоборот, стимулирования активности организма. Ароматерапия поддерживает естественные защитные силы человека, возвращает равновесие тела и духа.
Эфирные масла используются при приеме ванн, ингаляций, массажей и компрессов, но основное применение получили аромалампы.
Эфирные масла для аромаламп и их действие:
Апельсин –повышает настроение и работоспособность, остроту зрения. Стимулирует защитные и восстановительные функции организма.
Базилик – устраняет бессонницу, мигрень. Помогает при потере обоняния из-за хронического насморка.
Бергамот –помогает при потере аппетита, кишечных коликах. Имеет антисептическое и антиспазматическое действие.
Валериана– обладает психотропным, успокаивающим, спазмолитическим действием. Применяется при расстройствах сна, бессоннице, неврозе, стрессе, мигрени, неврастении, а также при нарушениях сердечного ритма и тахикардии.
Грейпфрут – нормализует жировой обмен, снижает вес. Повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, устраняет воспалительные процессы.
Ель – устраняет перенапряжение и нервозность. Стимулирует иммунитет. Способствует быстрому восстановлению после болезней.
Жасмин – обладает антистрессовым, расслабляющим действием. В странах Средиземноморья запах жасмина считается «королем запахов» и является обязательным компонентом самых дорогих духов.
Иланг-иланг –устраняет тахикардию, а также головную боль у людей, склонных к повышенному давлению.
Имбирь – устраняет повышенную утомляемость, вялость и апатию. Препятствует заражению воздушно-капельной инфекцией. Быстро восстанавливает силы после болезней.
Кардамон – помогает при депрессиях, устраняет меланхолию, вялость, апатию, страхи, головную боль.
Лаванда – устраняет бессонницу, помогает при меланхолии и неврастении, головокружении и мигрени.
Лимон – средство от головной боли, тошноты и головокружения. Хорошее противовирусное средство.
Мандарин– повышает сопротивляемость и защитные свойства организма. Гасит раздражительность. Способствует пищеварению.
Мелисса – устраняет бессонницу, меланхолию, депрессивные состояния, раздражительность, помогает быстрой акклиматизации. Дает быстрый положительный эффект при астении, анемии, слабости и склонности к головокружениям. Помогает при головной боли нервного происхождения.
Можжевельник – тонизирует нервную систему. Обладает антисептическим действием.
Мята перечная – помогает при мигрени, зубной невралгии. Обладает антисептическими и противоспазматическими свойствами.
Пихта – запах пихты вселяет оптимизм, усиливает волевые качества - настойчивость и терпение. Повышает остроту зрения при переутомлении глаз.
Роза – повышает работоспособность. Помогает при неврозах, а также слабости, головокружении, мигрени и головной боли.
Розмарин – устраняет мнительность, неуверенность. Обезболивает и устраняет воспаления при артритах, невритах и миозитах.
Сандал–помогает при бессоннице, плаксивости. Сильное эротическое средство.
Сосна - мощное антисептическое средство для дыхательных путей. Помогает при легочных заболеваниях, бронхите, гриппе.
Туя – обладает тонизирующим действием.
Чабрец – действует как легкое снотворное. Обладает антисептическими и бактерицидными свойствами.
Подписывайтесь на наш канал, у нас много полезного и интересного!
#ароматерапия #эфирное масло #валерьянка #аромамасла