Считается, что морская соль улучшает нашу кожу, расслабляет и обогащает организм значимыми веществами. Если честно, я не могу принимать ванну без соли. Я обожаю солевые ванны, очень помогает расслабиться, придаёт тонус.
Плюсов очень много у морской соли, что перечислять их можно долго. Но вот самые основные:
- конечно же успокаивает нервную систему;
- делает сильный тонизирующий эффект;
- улучшает кожный покров, эластичность и упругость кожи;
- улучшает процесс кровообращения.
Если вы желаете просто расслабиться или снять напряжение после тяжёлого рабочего дня, достаточно будет 300 -500 гр соли, а для получения лечебного результата, необходимо применять более 1000гр соли. Но! Перед использованием, обязательно проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет никаких противопоказаний. Увеличивать концентрацию нужно постепенно, не с первой процедуры.
При применении солевых ванн, можно добавлять эфирные масла - например, лаванда, пихта.
Без минусов здесь тоже не обойтись. Не следует принимать :
- при менструации;
- при гинекологических заболеваниях ( консультируйтесь с гинекологом) ;
- при высокой температуре;
- при алкогольном опьянении.
ВАЖНО!
После каждой процедуры, тело нужно промокнуть полотенцем и нанести увлажняющий крем.
Кстати, из морской соли можно сделать потрясающий скраб для тела. Рецепт напишу чуть позже 😏
Спасибо за внимание, ставьте лайки и следите за каналом 😊
Всем хорошего настроения😉