Мы привыкли делить привычки на полезные и вредные. Но на самом деле все гораздо сложнее - когда-то нужные и даже полезные, со временем часть привычек становятся как гири, которые тянут нас вниз и назад. Особенно, если превращаются в устойчивые черты личности.
Давайте разберем, какие из привычек, усугубляясь, тянут нас в прошлое и не дают развиваться дальше.
- Чрезмерный перфекционизм
Мы постоянно забываем, что имеем право не только на успех, но и на ошибки. Постепенно избыточный перфекционизм развиваются в тревожность и страх перед новыми задачами - ведь именно там больше всего риска ошибиться.
- Привычка сравнивать себя с другими
Эмпатия и следование примерам хороши в детстве и подростковом возрасте. Не пытайтесь следовать постоянно чужому примеру - это не сделает вас лучше, это сделает вас безликими.
- Игнорирование собственных потребностей в угоду чужим
Помогать окружающим хорошо до тех пор, пока вы не начинаете жить чужой жизнью. Как бы ни были вы полезны, но это закрывает от вас собственный внутренний голос.
- Абстрагироваться от проблемных ситуаций
Вы можете закрыться от проблемы, но не закроетесь от того, что ее вызвало. Не научились решать сегодня, они догонят вас завтра.
- Привычка держаться за свое прошлое
Помнить о старых ошибках и промахах хорошо, но сегодня вы уже другой, вы каждый день уже новый. И если вы это не признаете, значит лишитесь возможности реализовать свои новые возможности.
Изменяя наши мысли, мы способны изменить нашу жизнь.
Дейл Карнеги
Друзья, помните, что внутри вас уже есть лучшая версия вас самих. Избавляйтесь от ненужного и ищите лучшую версию себя!
Благодарю за лайк, подписку и комментарии - какие еще привычки со временем превращаются в проблемные?
