Горячие источники образуются в местах вулканической активности, бывают разной температуры, около половины всех источников в Японии от 42 градусов тепла и выше. Такие источники заслуженно попадают под градацию «горячие» (бывают ещё в природе тёплые, очень горячие и гейзеры).
Горячих источников в Японии свыше 26000! Оборудованы для отдыха более 3000.
Горячие источники имеют в себе много минеральных веществ, поэтому они полезны для здоровья кожи, сосудов, пищеварения, нервов, половых органов, обмена веществ, улучшение общего состояния организма.
Горячие источники - это про релакс, контраст, единение со своим телом и природой, очищение и гармонию в душе, а у японцев - так же почитание древней традиции.
Треть населения Японии - пожилые люди, поскольку средняя продолжительность жизни более 80 лет! Это лидирующая позиция в мире по продолжительности жизни! В стране, где вулканы столько бед обрушивают на население, но в тоже время дают богатые ресурсы для восстановления, в том числе в виде пользы от горячих источников.
Как принимают горячие источники в Японии:
- полностью раздеваются
- *заклеивают тату, если оно есть (и не в треть тела)
- проходят в женскую или мужскую часть, в зависимости от пола
- полностью тщательно моются
- омывают тело ковшом с водой из источника, начиная со ступней и выше (голову не нужно) - это для того, чтобы привыкнуть к температуре
- убирают волосы (завязывают, закалывают)
- снимают полотенце перед погружением в источник
- *если боитесь, что закружится голова - можно взять маленькое полотенечко на голову, смоченное в прохладной воде (не ледяной!)
- постепенно заходят в воду, сидят комфортное количество времени, но долго сидеть не стоит, для первого захода достаточно 10-15-20 минут (зависит от температуры воды и вашего самочувствия, здоровья)
- после процедуры промакивают (бережно, так как кожа становится особенно чувствительной) тело полотенцем.
Наверное для японца горячий источник, как для русского баня - любимо, аутентично и про здоровье🤗
То, что онсены полезны для тела и души мы уже поняли. Важно теперь, чтобы ожидания оправдались, а для этого нужно понимать, как выглядит ваш идеальный отдых в горячем источнике Японии.
Выделяют типы горячих источников:
♨️ Daiyokujou - общественный горячий источник в помещении
♨️ Roten Buro - общественный горячий источник под открытым небом
♨️ Kashikiri Oncen - горячий источник в аренду (для тех, кто любит уединение)
♨️ Kashikiri Roten Buro - открытый горячий источник в аренду
Листайте карусель с примерами
Рекомендуемые горячие источники:
- деревня Кусацу, преф. Гумма: самый мощный поток термальных вод, температура 55 градусов
- пос. Хаконэ: множество онсенов с разными целительными свойствами, с потрясающими видами на горы
- Термальный курорт в г. Атами: где один из самых древнейших онсенов Идзусан (обнаружен в VIII веке!), термальных воды высоко ценились правителями Эдо. А ещё это очень популярное место для двоих с романтичными видами
- п-ов Изу: вдали от городов можно раствориться в уединении с природой в живописном онсене
- Гиндзан онсен, г. Ода, преф. Симанэ: здесь источники для любителей древней аутентичной Японии, полное погружение: надеть юкату, вдохновиться традиционными постройками, ужиная в ресторане, понежиться в купальне под открытым небом, прогуляться по уютным улочкам и парку с прохладными водопадами
- Дого онсен, г. Мацуяма, о. Сикоку: один из самых старейших горячих источников в Японии, поразит старинными деревянными зданиями, которые повторил Хаяо Миядзаки в «Унесённые призраками» и предоставит на выбор купальни на любой вкус
- Кага онсен, преф. Исикава: четыре селения с горячими источниками, расположенными среди уединённых зелёных ущелий, есть возможность познакомиться с традиционными ремёслами и попробовать вкуснейшие деликатесы
- Кинугава онсен, г. Никко: курортный городок горячих источников с красивейшими пейзажами, водопадами, катанием на лодках вдоль ущелий. Потрясающий отдых, где после прогулки на природе можно понежиться в онсене и почувствовать, что жизнь удалась!
Конечно, это далеко не все места, но однозначно те, что стоит первыми брать на заметку😉
#onsen #горячие источники #япония #термальные источники #релакс #япония туризм #japan