Найти тему
oil oily

Эмоциональный интеллект или как нам не потерять человечность?

— Человеку не победить дракона!
— Я откажусь от человечности, если это поможет всех защитить.
Сказка о хвосте феи (Fairy Tail)

Эмоции человека — дар от наших животных предков. Жестокость — это дар, который люди приобрели сами.
Ганнибал Лектер (Hannibal)

— Ты чувствуешь, как огромная тяжесть уходит из твоей груди? Это радость. Потому что твой друг не умер. Это эмоция, Елена, это – человечность.
Дневники вампира (The Vampire Diaries)

По структуре и биохимии мозг женщины и мужчины отличаются, например у мужчин крупнее миндалина и он быстрее вырабатывает серотонин..

Фламенко. Иванова Мария холст масло
Фламенко. Иванова Мария холст масло

Этапы развития мозга у мальчиков и девочек отличны, из-за того, что у девочек раньше развивается лимбическая система, они раньше начинают строить свою картину мира, познавать его и говорить. У мальчиков на это уходит больше времени, но в конце концов, к трём годам, они сравниваются с девочками в развитии.

Дальнейшая эволюция мозга тоже оставляет свой отпечаток. Из-за того, что у девушек лимбическая система развивается быстрее, то и модель познания мира смещается в сторону чувственного опыта. То есть девушки будут легче воспринимать информацию, если будут переживать её сами. Этому способствуют более активные и более развитые зеркальные нейроны. Система зеркальных нейронов дает ход эмоциональной эмпатии.

Мои светлячки. Иванова Мария холст масло
Мои светлячки. Иванова Мария холст масло

Парни же, наоборот делают ставку на лобные доли и рационализацию действительности. Им легче строить выводы на основе данных и моделировать ситуации в голове, так как у них превалирует система понимания чужих эмоций и реакции на них, расположенная в височно-теменном узле (ВТУ) — эмпатия когнитивная, "рациональная". Система ВТУ позволяет мужскому мозгу проводить четкую границу между своими эмоциями и эмоциями других. Это помогает мужчине умело абстрагироваться от влияния эмоций и принимать решения на рациональном уровне.
Но для любого человека чрезвычайно важны сознание и воля. Ведь именно они способны подавлять чувства, которые возникают из-за хорошей работы зеркальных нейронов. Иначе бы мы были рабами эмоций и просто не могли себя контролировать.
Поэтому обе системы работают у людей одновременно, но у мужчин и женщин они "включаются" по-разному. У женщин обычно превалирует действие зеркальных нейронов, а у мужчины — активность в ВТУ. Хотя (!) первичная реакция таки у мужчин регистрируется как реакция зеркальных нейронов по женскому типу - эмпатия, но почти мгновенно включается в работу ВТУ и перевод проблемы на рациональный уровень.

Блюз боцмана. Мария Иванова холст масло.
Блюз боцмана. Мария Иванова холст масло.

Оказалось, что «научение» новому тоже напрямую связано с работой зеркальных нейронов.
Такое замечательное свойство мозга, как его податливость, или, как это называют ученые, «гибкая нейронная пластичность» (англ. malleability neural plasticity), позволяет исправлять пороки.
И не только научение, но и более быстрое восстановление утраченных функций в результате травмы или болезни тоже возможно благодаря зеркальным нейронам.
Новый способ восстановления, разработанный после открытия зеркальных нейронов, получил название «терапия действия-наблюдения» (англ. action-observation therapy). В основном ее применяют для больных, переживших инсульт, но не только. Хорошие результаты «терапия действия-наблюдения» дает после снятия гипса и реабилитации травмированного органа.

Более того, заболевания по типу аутизма, когда человек не может понять действия окружающих или их чувства, построить свою цепочку действий самостоятельно, в 3 раза чаще диагностируются у мальчиков, чем у девочек.. Эти проблемы тоже можно связать с недостаточной работой зеркальных нейронов. Дело может быть и в малом количестве зеркальных нейронов и — или — в снижении их активности и способности к отклику.

Так что же получается, мы - мужчины и женщины - действительно разные?
Почему у мужчин и женщин эмоциональные системы действуют по-разному, ученые до конца не выяснили, но, скорее всего, это связано с влиянием гормонов.
Как же нам тогда понять друг друга, если обычно для женщины важно, чтобы в ответ на проблему ей просто посочувствовали, а не предлагали тут же рациональный алгоритм решения, в ответ на который мужчина получит новую порцию непонятных для него эмоций, которые его мозг не разрешает ему отзеркалить и снова выдаст рациональный алгоритм?
Или...или если реакция обусловлена гормонами, преобладанием некоторых из них в организме, то тогда можно забыть про гендерное деление мозга на мужской и женский! И корректнее провести разделение по гормональному статусу. А он, к слову сказать, вовсе не обязательно связан с гендером, с полом, особенно сейчас, в наш век информации и технологии. Когда, чтобы выжить, требуется как раз рациональное мышление, а эмоции только мешают. И наш гормональный статус не всегда соответствует нашему полу.
За все надо платить. За нашу рациональную цивилизацию мы платим потерей сострадания, сопереживания, эмоциональной холодностью и все чаще полной потерей чувств (аутизм растет в геометрической прогрессии год от года!).
И если наша человечность связана с работой зеркальных нейронов, как же нам сохранить ее?
Лично для меня ответ прост - не дать им - нашим зеркальным нейронам - атрофироваться и умереть. Как? Тренировать! Нагружать! Как? Арете-терапия и арт-терапия. Исцеление красотой...но об этом уже в следующий раз.

Два берега. Мария Иванова холст масло
Два берега. Мария Иванова холст масло

-5

Мария Иванова