Решив, что в состоянии контролировать изменения своего подросткового тела, я приступила к действиям. Мой дневной рацион состоял, как правило, из двух варёных яиц и сухарей. В неограниченном количестве я ела только яблоки, потому что прочитала в одном журнале, что они способствуют похудению.
Пару слов об этом журнале: это был журнал ещё советского периода с рекомендациями по похудению, который я откопала в домашней библиотеке. Именно оттуда я узнала что такое разгрузочные дни, кремлёвская диета и зарядка для похудения.
Кстати говоря, зарядка была самая здравая рекомендация этого журнала. Остальные рекомендации были направлены на быстрое, небезопасное похудение и впоследствии быстрый набор веса, помноженный на 2. Как жаль, что в 13 лет я этого не понимала.
Тем временем, моё психическое состояние оставляло желать лучшего: я была максимально угнетена, не могла думать ни о чём, кроме своего тела. Навязчивые мысли не давали покоя: "А не съела ли я лишний сухарик?", "Надо было позаниматься подольше!", "Ты нифига не похудела, надо стараться лучше и есть меньше!"
Меня часто спрашивают: "Почему родители долго ничего не замечали? Почему не предпринимали никаких мер?" Мой ответ всегда один - Я не знаю. Родителей часто не было рядом, они много работали, я не делилась с ними своими переживаниями.
Только однажды отец отметил мою худобу, на что мама ему ответила, что я расту, тело меняется и это нормально. Странное утверждение, учитывая что в моей семье худых не было - родители склонны к полноте, а от осинки, как известно, не рождаются апельсинки.