Как я обещал, я подготовил для вас медитацию!
ИНСТРУКЦИЯ
🔸Для начала выберите тихое место.
🔸Погасите свет.
🔸Зажгите свечу.
🔸Будет отлично, если будет присутствовать приятный расслабляющий аромат
🔸Слева от себя поставьте стакан с водой.
🔸Примите удобное положение тела.
🔸Держите спину ровно.
Слушайте внимательно медитацию и повторяйте то, о чем я говорю.
После того как медитация закончилась, возьмите стакан в левую руку. Выпейте воду из стакана, примерно половину. А оставшуюся воду надо вылить в горшок с домашним цветком (растением).
❗Необходимо делать эту медитацию 7 дней подряд, желательно в одно и тоже время. Давайте попробуем и посмотрим на результаты!😉
Это будет наша маленькая подготовка к открытому занятию!
✅Открытое занятие пройдет во вторник 19 октября в 19:00 по Мск.
Регистрация по ссылке: http://zanyatie19-10.106734.bizonpages.ru/
После того, как вы все сделаете, буду рад, если вы напишите мне о своих эмоциях, впечатлениях и результатах🥰.
Хорошего вам дня!🌹
#онлайнкурсы #саморазвитие #3в1онлайнкурсмехди #самопознание #мехдиэбрагимивафа