Часто ли вы говорите «раз тебе не нравится, я не буду этим заниматься, раз тебе не нравится, я не буду это говорить» и не делаете и не говорите. По сути это отказ от себя. Такие отношения из семьи мы перенесли в отношения с окружающими. Малейший намек на то, что мы можем не нравиться и мы тут же отказываемся от своих слов, от поступков, от своих желаний и от своей жизни.
И что, мне теперь уволиться и уйти с работы так как я тебе не нравлюсь? Если ты меня не читаешь, мне что теперь бросить писать? Почему мы примирились с отказом от себя? Потому что опираемся на действия других людей. Человек делает действия, которые показывают мне, что я ему нравлюсь - ок стану с ним работать, читает, ок, стану писать. И получается, что мы делаем что-либо не ради себя, потому что нам это нравится, а для других, так как им это нравится в нас.
То есть у нас искажено восприятие, мы опираемся не на себя, а смотрим наружу и ломаем себя в зависимости от настроения окружающих. НО, если вы не сд