В восточной медицине используются плоды, семена, листья и побеги лимонника, которые обладают тонизирующими свойствами при физической и умственной усталости.
Наиболее вкусный вариант – ягодный сироп. Засыпаешь ягоды сахаром, ждешь 3-4 дня пока плоды дадут сок, переливаешь в отдельную баночку и готово. Для ленивых можно добавлять сушенные веточки растения в чай. Продаются аптечные варианты настоек.
Я пью сироп из ягод лимонника по утрам, разбавляя его в стакане воды. Напиток помогает побороть усталость и сонливость, нормализует артериальное давление, утоляет жажду, стимулирует сердечно-сосудистую деятельность и дыхание.
Данная статья носит информационный характер. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом, так как лимонник противопоказан при нервном возбуждении, нарушениях сердечной деятельности, беременным.