Родной сестре бабушки было шестьдесят два года, когда ее не стало. Это стало для нее одним из самых переломных моментов. Тут то она дала себе слово, что проживет долгую и совершенно другую жизнь. И она с этим справилась. Сегодня, дорогие читатели, я поделюсь с тремя правилами, которых она придерживалась в своей жизни.
Первое правило - не забывай заботиться о себе.
Мне порой казалось, заботиться о других – это призвание моей бабушки. Она была поддержкой для дедушки, замечательной матерью, лучшим другом для своих односельчан. Бабушка всегда была готова выслушать и дать дельный совет. А какой у них было хозяйство… И огород, и скотина. Дома всегда вкусная еда. Везде порядок и уют. Нам, городским, очень нравилось проводить каждое лето у нее. Даже после смерти дедушки она одна справлялась с большим хозяйством и продолжала помогать соседям. Несмотря на все это, к шестидесяти годам бабушка впервые призналась, что устала… Она не часто жаловалась и никого ни в чем не винила, но мы все понимали, что-то изменилось в ней.
В тот день бабушка призналась, жизнь будто начала терять свои краски. Она устала заботиться о всех и обо всем. Нет той энергии, как в молодости. Сквозь слезы она сказала следующие слова:
Я люблю каждого вас… Но сейчас я хочу что-то для себя, для души, так сказать. Я никогда не задавалась этим вопросом, что и чего хочет моя душенька. И мне еще печальней становиться оттого, что я не знаю, что ей нужно…
Этот переломный момент дал бабушке понимание, что если она не начнет заботиться о себе, то ее жизнь может и вовсе потерять смысл.
Она всегда делала только то, что нужно и практично. Скотину держали за мясо и молочко, огород – соленья и заготовки на зиму. После этого разговора она купила аквариум с рыбками, потому что просто захотела.
Второе правило - не отпустив прошлое, не построишь будущее.
Бабушка потихоньку начала не только слушать себя и свои желания, но и осуществлять их. Она на глазах расцветала, стала энергичнее и живее. Резко помолодела. Но в один день бабушка завела разговор о своем прошлом. О том, что она часто думает, как бы сложилась ее жизнь, поступи она иначе.
Какой была бы я сейчас, моя жизнь, если бы я еще в молодости начала думать о себе и заботиться о своих желаниях?
Скорее это был разговор о упущенных возможностях. Бабушка призналась, что ей трудно отпустить прошлое. Раз за разом переигрывала события, которые случились или могли бы случиться, если бы она поступила иначе…
Бабушка стала больше читать. Если раньше ее чтение было практичное (кулинарные рецепты или огород), то сейчас она увлекалась художественной литературой. Ей нравилось «проживать» книгу. Она называла это «путешествием». Чтение меняло ее отношение к жизни.
Однажды она спросила меня:
- Знаешь, что значит попытаться изменить свое прошлое?
- Нет, - покачал я головой.
- Это тоже самое, что пощупать воздух или ударить кулаком по воде. Когда мы жалеем о прошлом, когда мысли о вчерашнем не оставляют нас сегодня, мы не осознаем, насколько это неправильно. Думая и все время возвращаясь в прошлое, люди не замечают, что их будущее тоже становится прошлым… Невозможно, построить счастливое будущее, не отпустив прошлое.
Так моя бабушка отпустила мысли об упущенных возможностях в молодости. И не раз говорила, лучше на седьмом десятке, чем никогда.
Третье правило - все мы дети, пока есть интерес к жизни.
Помню, это было в воскресное утро, когда бабушка спросила меня:
- Какое отличие между мной и тобой. Ты ребенок и тебе девять лет, и я ребенок, а мне семьдесят пять, – и громко посмеялась. - Почему детворе так интересно жить? Не зря взрослые вспоминают детство, как самое беззаботное время. В детстве все вы открыты новому, пробуете и познаете жизнь. Ваш интерес всесилен. А взрослые дети, уверены, что они много знают, и их уже ничего не удивит. Все становиться обыденностью, исчезает интерес и желание, появляются мысли о покое. И я думаю, что мне пора…
- Что, пора? – испугался я.
- Вернуть мой интерес, - улыбнулась бабушка.
Хочу отметить, что бабушка читала работы советского исследователя мозга Натальи Бехтеревой и очень часто цитировала ее:
Старость не придет, пока вы сами не захотите ее позвать.
Она искренне верила, человек жив, пока есть интерес к миру. Как младенец, которому хочется все попробовать на вкус. Благодаря трудам Натальи Бехтеревой о работе мозга и пользе обучения, моя бабушка начала изучать английский язык. Помню, мы на летних каникулах старались говорить на английском. Это был наш тайный язык. Я чувствовал себя маленьким разведчиком. Помню слова моей бабушки:
Когда ты не знаешь, что находится в ящике, но есть желание узнать – это интерес. Он движет тобой. Когда ты знаешь, что находится в ящике – это знание. И таких ящиков очень много.Нужно всегда открывать их и узнавать. И каждый новый отличается от предыдущего. Если будешь заглядывать только в старые, будут старые знания. И ничего нового. Так и происходит в старости, люди теряют интерес к жизни. Забывают, что в мире очень много прекрасного, о которых они и не догадываются.
Придерживаясь этих трех правил, моя бабушка прожила до 97 лет. Она на своем примере показала, что при желании можно и в 62 измениться. Я буду рада, если ее простые правила вам помогут поменяться в лучшую сторону и стать счастливее.