Мы не понаслышке знаем о важности планирования. 🗓️
И как никто другой нам в этом помогает друг – ежедневник.📝 Это строгая тетрадь с расписанием имелась лишь у крайне занятых людей, трудоголиков-карьеристов и серьёзных "дяденек" бизнесменов в строгих костюмах. 👨💼👨⚖️👔В последние годы появилась настоящая культура ежедневников.
Давайте разберем для чего он нужен:
- Простая самоорганизация: сходить к стоматологу, заплатить за интернет, позвонить кому-либо и т.д. Это разгружает мозг и спасает от стрессов. 😉
- Арт-терапия: некоторые превращают ежедневники в целые произведения искусства (зарисовки, коллекционирование наклеек и прочее).🌌 Это действительно красиво 😊
- Признание своих достижений. Чаще всего мы обесцениваем свои достижения, но галочки в ежедневнике говорят об обратном😉✅
- Сохранение важной и\или вдохновляющей информации🟢
- Создание списков целей, желаний на некий период (неделя, год, месяц и т.д.)📋
Ежедневник – огромный шаг в работе над самоорганизацией!