На первый взгляд, русская баня и финская сауна очень похожи, что связано с их происхождением. Бытует мнение, что сауна появилась случайно, когда в бревенчатой бане повредилась крыша и дождь попал на раскаленные камни. Образовавшийся пар раскалил воздух внутри помещения, что стало основой для построения первых саун. Сейчас финские сауны и бани составляют серьезную конкуренцию друг другу, так как имеют несколько принципиальных отличий.
В чем же разница между русской баней и финской сауйной?
Финская сауна и баня имеют некоторые различия, но главное, что их объединяет – это благотворное воздействие на организм. А какой вариант лучше выбрать, зависит от личных предпочтений каждого человека.