Это когда ваши отношения с ним не достаточно близкие. Они формальные. То есть, когда вы заводите себе отношения с человеком, как раз, чтоб свои эмоциональные потребности за его счёт удовлетворять.
Когда вам интересно, вы с ним куда-то можете вместе сходить. Но глобально вы не вдумывайтесь в его жизнь, судьбу. Вы не хотите сделать ему лучше, то есть это недостаточно близкая дистанция.
В отношениях не должно быть критики
Запомните, что вы можете человека критиковать только в двух случаях:
- Когда он вас САМ об этом попросит;
- Когда его поведение вам не нравится лично, непосредственно касается вас.
Тогда вы можете его попросить о том, чтобы он своё поведение изменил. А вся остальная критика, она уже является тоже проявлением контроля и насилия, попыткой изменить человека.
Это когда вы говорите ему там: "Мне не нравится твоя прическа. постригись!", или "Мне не нравится как ты выглядишь! Ты слишком жирная!"
То есть вы, например, выбрали девушку за то, что она очень общительная? Но потом вы хотите какой-то момент, чтобы она общалась только с вами, а со всеми другими людьми она не общалась. Но так не получится. Она экстраверт - она очень общительная. Так будет всегда.
Любую критику вы должны высказывать в ненасильственной форме.
А критика в насильственной форме в виде криков, оскорблений, придирок в виде обзывательств абсолютно неприемлемо.
В отношениях не должно быть физического насилия
То есть любое воздействие, любые пощёчины, или взять человека побить его немножко головой об стенку, или чуть-чуть придушить его подушечкой. Или хлобыстнуть дверью, разбить его телефон, личные вещи. Это всё категорически абсолютно неприемлемо. Это называется физическое насилие.
Не должно быть сексуального насилия, и конечно, же не должно быть экономического насилия. То есть это когда вы деньги заработали, а потом своего партнёра за это упрекает. Это всевозможные типа, когда вы заработали денег, вы считаете себя вправе уже проявлять власть по отношению к этому человеку и управлять.
Давайте посмотрим, что является индикаторами того, что в отношениях происходит насилие.
Индикаторами является то, что у одного партнёра в этих отношениях на систематической регулярной хронической основе, он будет испытывать чувство стыда, то есть он будет себя чувствовать чмом - Это когда вы его постоянно критикуют в насильственной форме.
Если ваш контакт здоровый, то тогда по мере развития ваших отношений, эти чувства должны ослабевать. А если они только усиливаются или годами сохраняются и воздействие на вас, вашего партнёра не приводит к тому, что эти чувства у вас проходят, это значит что он закрепляет их и поддерживает что он ими пользуется.
Что же должно быть в отношениях, чтобы мы могли считать их здоровыми
А в этих отношениях должно быть забота, внимание, поддержка, эмпатия, и заинтересованность. Что я под ними подразумеваю? Конечно, у каждого человека они могут проявляться в абсолютно разных формах в зависимости от ваших индивидуальных манеры особенностей и предпочтений.
Для кого-то это приготовить еду, для кого-то это вместе нежно полежать под одеялом с массажем, для кого-то это долгий многочасовые практически бесконечные разговоры, когда вы обсуждаете всё, для кого-то это сбегать в аптеку когда человек болеет.
Это всё абсолютно в разных формах выражается, но самое главное понимать принцип. Когда вашему партнеру плохо, когда ему грустно, больно. Когда у него заниженная самооценка, когда ему что-то не нравится, когда он несчастлив.
Вы с этим не миритесь, вы не остаетесь равнодушны, а вы готовы инвестировать, прикладывать максимум, своих сил, времени и вы испытываете желание искренне. На то, чтобы это положение вещей исправить и сделать так, чтобы он испытывал только радость, любовь к себе, интерес от жизни, чтобы он был счастливым и чтобы ему было легко.
Если вам понравилась статья, то ставьте лайк и можете ПОДПИСАТЬСЯ на канал, чтобы не пропустить новые публикации!