Учитесь у всех — не подражайте никому.
Максим Горький
Сейчас я изучаю нейропсихологию в институте. Изучаю, как физические процессы в нашем мозге проявляются в виде того, что мы называем “психика” человека. Как работа наших нейронов и прочих систем напрямую влияет на черты нашей личности, на наше настроение, восприятие мира и радость (или нет))) от жизни в целом.
Чтобы слегка облегчить себе задачу и мотивировать себя на изучение всех этих сложных медицинских, анатомических и прочих вещей я решила открыть цикл статей на тему “мозг-восприятие-красота” (или не-красота).
При чем здесь еще и красота, спросите вы? Нейропсихология и нейроэстетика (восприятие нашим мозгом красоты) напрямую связаны. Более того, красота способна лечить, возможно переписывать код, заданный нам при рождении. Как минимум, социально-воспитательный код красота переписать способна имхо.
Еще до дедушки З.Фрейда у нас в России врач-терапевт А.И.Яроцкий в ходе своей практики наткнулся на удивительную способность человеческого тела самоисцеляться при правильном (!) взаимодействии с источником красоты. Он назвал это “арететерапия” - исцеление красотой, идеалом.
На основе проведённых экспериментов по изучению мозговой активности ученые установили, что эстетический ответ на прослушивание красивой музыки, созерцание приятных изображений и даже оценку привлекательности людей происходит в одних и тех же зонах головного мозга.
Но обо всем по порядку.
Сегодня поговорим о зеркальных нейронах. Именно они позволяют нам воспринимать красоту и мир другого человека в том числе.
Существует два типа зеркальных нейронов. Одни из них подталкивают наши двигательные системы, и мы сокращаем мышцы так, как сокращает их другой человек. Вторые связаны с эмпатией, сопереживанием, состраданием и переносом на нас эмоций, которые испытывает другой человек. Два этих класса зеркальных нейронов находятся в разных зонах мозга.
Двигательные зеркальные нейроны расположены в лобной доле.
Нейроны, которые отзеркаливают эмоции другого человека, расположены в височной коре и миндалине.
Оказывается, наш мозг врожденно альтруистичен, это не достижение цивилизации. Помимо желания подражать на двигательном уровне, у нас существует потребность сопереживать, сорадоваться и сострадать. С точки зрения биологической целесообразности это правильно. Эффективнее, когда у стаи, у сообщества единая эмоция: все вместе убегаем от опасности, боремся с хищником, отмечаем праздники.
Самые древние варианты такой синхронизации работы мозга связаны не с движениями, а с гормонами. Существуют варианты, когда выделение гормонов приводит к выделению феромональных сигналов. Они синхронно меняют уровень агрессивности, или синхронно происходит сезон размножения. Это додвигательный уровень.
При этом “Программа” распространяется не только на того, кто учится, но и на того, кто учит!
Американский невролог индийского происхождения Вилейанур Рамачандран много пишет о том, что зеркальные нейроны — это основа человеческой культуры.
Это один из мощнейших ускорителей нашей цивилизации. Наш мозг мало чем отличается от мозга древнего египтянина, а программы мы загружаем совсем другие, во многом благодаря работе зеркальных нейронов.
Что же получается? У нас есть некий инструмент - зеркальные нейроны, которые могут:
- обеспечить понимание других людей без использования вербального взаимодействия
- “заразиться” (или “заразить”!!!) эмоциями и движением, даже когда мы читаем, представляем что-то, воображаем.
- отзеркаливать к нам в мозг личность и стиль поведения другого человека. Пользуясь этим, мы прогнозируем его поведение и реакции, мы переносим внутрь себя копии других личностей!
- обучать нас новому!
Эмоциональное взаимодействие формирует мозг, инициируя биохимические процессы, подстегивая развитие нервных клеток и связей между ними. Эта желеобразная масса в нашей голове на самом деле вмещает около миллиарда нейронов, связанных между собой крохотными усиками (дендритами). Они общаются друг с другом, посылая электрические и химические сигналы через синапсы - места контакта. Это как соседи, разговаривающие друг с другом через забор. Если разговор прекратится, то нейрон умрет - засохнет (апоптоз), а человек при этом впадет в анаклитическую депрессию. Поэтому ЛЮБОЕ эмоциональное воздействие стимулирует развитие и поддержание таких “разговоров” наших нейронов.
А преобладание положительно окрашенных эмоциональных воздействий на мозг способно создавать новые нейронные цепи, при которых выделяются гормоны, стимулирующие обновление и исцеление организма. И длительное воздействие таких эмоций способно переписать родительскую, родовую программу, которую создал наш же мозг, взаимодействуя с "неидельной" средой воспитания, например. Либо переписать программу любого отрицательного опыта, опять же создав новые нейронные связи с помощью ….ну хотя бы картины, которая просто висеть на стене и ты на нее смотришь месяц, год, десять лет...она МОЖЕТ исцелить, если автор вложил в нее те эмоции, которые лечат. И помогут нам в этом да, наши друзья - зеркальные нейроны, благодаря которым мы, глядя на картину, будем постоянно испытывать эти лечащие эмоции уже внутри себя!
Разве это не чудо?
Иванова Мария
ps У мужчин и женщин зеркальные нейроны работают несколько по разному. Но об этом в следующий раз...