Самое жесткое начинается за день до выхода - исключается полностью вся вода, только 200 мл американо утром. В течение дня минимум движений и отдых рекомендованы. Но это ж я 😅 В субботу, когда мне нужно было лежать и экономить силы, я, как ужаленная в одно место, моталась по городу - забирала пп эклеры для читмила, докупала мелочи, искала халат, невидимки и еще кучу всего остального. Потом дорога до Дмитрова (около 6 часов), сон и утро соревнований 🤞 Скажу так, с утра я была капец какая спокойная, хороший настрой прекрасная погода - что может быть лучше?) Потом мы пошли на регистрацию, за 40 мин управились и я отправилась на макияж. И вот тут-то я время не подрасчитала 🙈 Потому что сразу после мэйка у меня было 5 минут, чтоб добежать на грим в свое время. И мы в прямом смысле бежали. Благо отель сняли через дорогу от места соревнований Грим - это отдельная история 🤪 Ты стоишь абсолютно голый, босиком (потому что я не взяла шлепки, которые было бы не жалко) и ждешь очереди. По
Я И МНОГО ГОЛЫХ ЖЕНЩИН, или история о моем первом выходе на сцену фитнес бикини
16 октября 202116 окт 2021
146
2 мин