Данный рецепт особенно хорош в весенне-осенний период. В составе каждый ингредиент дополняет другой. к примеру взять мёд - это природное противовоспалительное средство. Им лечатся в период заболеваний, принимая с горячим чаем или тёплым молоком. Лимон - цитрус, содержит в себе богатое количество различных кислот и витаминов, полезные нашему организму. Чеснок - ну уж его все знают не понаслышке. Кого-то в детстве при первых чихах заставляли его есть, а кого-то за уши от него не оттащить. Он содержит органическое соединение (аллицин), который обладает бактерицидным действием. В целом эти три товарища облегчают симптоматику течения простудных заболеваний, если человек уже заболел. И служат профилактикой здоровым людям. Данные по исследованию действий лимона, мёда, чеснока представлены в очень интересной статье, которую рекомендую к прочтению. Ссылка на неё: https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/chesnok-ot-prostudy-i-grippa/ Вернусь к конкретике. Состав рецепта: