Меня часто спрашивают, как стать хорошей матерью, женой, дочерью, другом, начальником или сотрудником и тп. И я всегда уточняю: хорошей для кого? Потому что невозможно контролировать чужое восприятие ваших действий и оценку поведения.
Если определение "хорошести" лежит вне зоны вашего контроля, вы рискуете никогда не дотянуть до желаемого уровня. Ну, просто потому, что невозможно заполнить своим ресурсом "чужую" дыру, как бы вы ни пытались. Слишком много факторов, учесть которые вы не в состоянии. И не потому, что вы недостаточно хороши, а потому, что это вообще не ваше решение. Представьте себе бескрайний океан или раскаленное жерло действующего вулкана, в который вы регулярно бросаете самое дорогое, что у вас есть - время, деньги, интересы и приоритеты. Все, что вы отдаете, сгорает без следа или исчезает в ненасытной пучине. Вы истощены, вы искренне старались, и в какой-то момент у вас действительно ничего не осталось. А безразличные к вашим усилиям огонь и вода так и не насытились и продолжают требовать новых жертв. Так и с окружающими людьми. Желающих потребить ваш ценный ресурс бесчисленное множество. И даже если вы будете стараться изо всех сил, всегда найдется тот, кому мало.
Что же делать? Для начала - переформулировать ваш вопрос. Не как быть хорошей, а как быть ДОСТАТОЧНО хорошей. Прежде всего с позиции себя. Если вы честно сделали все возможное, если вы искренне заботились и отдавали, если вложили весь свой ресурс в общий проект (ребенок, родитель, партнер и работа - все одинаково подходят под это определение), значит вы ДОСТАТОЧНО хороши. Все. Вот так просто. Потому что степень отдачи и вовлеченности должна определяться не теми, кто получает, а тем, кто отдает. Потому что только вы знаете, каких усилий вам стоит то или иное действие. И только вы можете объективно оценить, насколько действительно хороши в той или иной сфере деятельности. Остальное - всего лишь ненасытная и бескрайняя бездна чужих потребностей. И ваша задача остаться собой, а не стать ее очередной жертвой.