Ко мне очень часто обращаются родители подростков с вопросами о низкой самооценке и неуверенности в себе. Что же можно делать уже с раннего детства?
⠀⠀
Предложите своему ребёнку нарисовать цветок на листке А4, а дальше смотрите: как он расположен? По центру листа, снизу сверху? Какой его размер?
⠀
Еще обратите внимание на то, что чаще всего слышит ваш ребёнок?
⠀
«Ты бездарь», «У тебя ничего не получится» — Таким способом вы гипнотизируете своего ребёнка на неуспех. Родители самые главные программисты! Как будто гвоздями в голову вбиваюсь эти мысли.
⠀
Программируйте своего ребёнка на успех, на то, что у него все получится.
⠀
Самооценка — это ценность, которую человек видит в себе, как оценивает свои способности и возможности. Адекватная самооценка служит фундаментом уверенности в себе. Ведь если в доме нет фундамента, то никакую бурю он не выдержит.
⠀
Уверенность в себе проявляется в действиях, поведении и навыках.
⠀
Что формирует низкую самооценку? Убеждение, что я ничего не стою.
⠀
Родители с низкой самооценкой могут транслировать, что мы никому не нужны, не там родились. Или же родители с завышенной самооценкой: «Мы самые лучшие, а ты — гадкий утенок». Авторитарные родители формируют низкую самооценку, ведь они не дают сделать шаг влево или шаг в право. Они принимают решения за ребёнка, и дети всё делают по указке родителей.
⠀
А ведь умение действовать самостоятельно, формирует настоящую адекватную самооценку.
⠀