Сегодня мне ехать в кардиоцентр, ставить СМАД.
Если честно очень устала и выматалась от этих поездок. Тем более путь не близкий. А ехать туда ещё и завтра и в понедельник.
Завтрак
Опять впопыхах. Бутерброды: 2 с рыбной пастой и 2 с творожным сыром и ветчиной.
Доехать решила ехать на такси, вышло более-менее не дорого, 373 рубля.
Пока приехала, пока нашли карточку, пока поставили аппарат, прошло часа 1,5.
Обратно на маршрутке, она конечная, уезжать очень удобно 😊.
Уже в своём районе, с остановки решилась пройти пешочком и, естественно, как заправский наркоман зашла в кондитерскую за свежей дозой 🍰.
Обед
Ура, я дома! Голооодная. На обед суп
кабачковый с сыром.
Через полчасика догналась свежей дозой чизкейка😅.
Вообще, сегодня очень хотелось купить "Графские развалины", но я боюсь есть новые пирожные, так как не уверена, что моя грыжа их нормально перенесёт. А в чизе я уверена, поэтому беру только его.
Сегодня я какая-то особенно вялая и бессильная. 😔Ничего не хочется делать, только есть вкусняшки 24/7.
Знаю, что это замкнутый круг и причина моего плохого самочувствия, в том числе из-за неправильного питания, но ничего не могу с собой поделать😔
Перекус
Смесь, йогурт с граннолой и Киндер-Буено.
Ужин
Гречка с детским мясным пюре и бутер с творожным сыром.
Вечером смотрим "Дневной дозор", а я не могу дождаться пока пройдёт 3 часа после еды, чтобы наконец то лечь спать. Устала жутко 🥱 😴