Если у вас стоит диагноз остеохондроз позвоночника и вас лечат именно от него, вам стоит задуматься… 🤔
👨⚕Начнем с определения. Остеохондроз позвоночника— дегенеративное заболевание позвоночника, поражающее межпозвонковый диск и смежные позвонки. Данный термин применяется только в России!
🤷♂️В нашей стране сложилось устойчивое заблуждение, что остеохондроз позвоночника является основной причиной различных болей в спине и шее, что во многом обусловлено популяризацией данного термина, а также с ложным представлением о преобладающей роли патологии позвоночника в возникновении болевого синдрома.
❗Признаки дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника есть у половины лиц среднего возраста и почти у всех пожилых. Но далеко не всегда эти признаки сопровождаются болью в спине.
👨⚕Теперь взглянем на статистику, что же чаще вызывает боли в спине и шее:
🍀Патология мягких тканей — 73%
🍀Дегенеративные изменения позвоночника — 10%
🍀Грыжа диска — 4%
🍀Травмы, врождённые аномалии, спондилолистез — 4%
🍀Компрессионные переломы позвонков при остеопорозе — 4%
🍀Спинальный стеноз — 3%
🍀Инфекция, опухоль, воспаление— 1%
🍀Отражённые боли — 1%
☝Таким образом, остеохондроз позвоночника является ответственным за боли в спине лишь в 10% случаев. И в 73% случаев боль вызвана мягкими тканями (мышцы, фасции, связки, сухожилия).
☝Самый распространенный диагноз у людей с болями в спине (от 60% до 80%)— это миофасциальный синдром (триггерные точки), о котором у меня, кстати, уже был пост.
Именно потому что, в большинстве случаев, боль в спине и шее вызвана мышцами и другими мягкими тканями, МАССАЖ и ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ являются эффективными методами лечения и профилактики болей.
Подробнее в Директ или по 📲 +79835218858