Что делать, когда ты на диете, но хочется чего-то вкусненького? Не беда, надо всего лишь приготовить низкокалорийное пирожное за 5 минут без лишних затрат. Ингредиенты: ПИРОЖНОЕ: ГЛАЗУРЬ: Пошаговое приготовление: ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Что делать, когда ты на диете, но хочется чего-то вкусненького? Не беда, надо всего лишь приготовить низкокалорийное пирожное за 5 минут без лишних затрат.
Ингредиенты:
ПИРОЖНОЕ:
- Банан 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Подсластитель 0,5 ч.л
- Какао 1-2 ст.л.
- Разрыхлитель 0,5 ч.л.
ГЛАЗУРЬ:
- Какао 1-2 ст.л
- Коричневый сахар 2.4 ст.л (можно заменить подсластителем)
- сливочное масло 50 г.
- молоко 150 г. (любая жирность).
Пошаговое приготовление:
- Ломаем банан.
- Добавляем какао, подсластитель и разрыхлитель.
- Разминаем все вилкой или взбиваем миксером.
- Добавляем яйцо и все перемешиваем.
- Разливаем смесь по формам.
- Ставим смесь в микроволновку на 3-4 минут.
- Делаем глазурь. Варим до загустения, постоянно помешивая.
- После того, как глазурь приготовился, покрываем пирожное.
- Посыпаем все орехами и тд.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!