Ходить в бассейн начали в 4 года. В первую очередь именно потому что берут с 4-х лет. Можно было бы раньше пошли бы раньше. Всегда были любителями хлюпанья в воде. Остаёмся ими до сих пор. Плюс врач нам посоветовал, якобы должен был меньше болеть. Не спорю, в 9 лет ребёнок болеет реже чем в 4. Но насколько здесь имеет значение бассейн, честно не знаю. Тем не менее плавать мы научились и брассом и колем и под водой. Прекрасно нырять. В воде вся видимая тяжесть уходит. Плаваем резво и весело. Бросать тфу тфу не собираемся.
Сказалось ли плавание на весе? На мой взгляд абсолютно нет. Плавать научился это супер, уверенно чувствует себя в любом бассейне на речке и море. Обрёл фигуру плавца? Не-а.
Конечно стоит сказать что ходим мы хоть и в государственный плавательный бассейн, но скорее в любительскую группу чем в профессиональную. Тренировки два раза в неделю по 45 минут. Конечно надо больше. Но у нас их почему то нет для нашей возрастной группы. Есть для деток по старше. Стоит в нашем случае данное удовольствие 3500 в месяц. До падемии было 2100,потом цена резко увеличилась. Якобы были заложены деньги на антиковидные меры. Возможно, но мы не заметили чтобы хоть что то было сделано.
Раньше мне казалось что бассейн сжигает тысячи калорий. Теперь вижу что ошибалась, либо предложенной нам государством программы нам совсем не хватает.
Можно ли похудеть на плавании? Или это исключительно для здоровья? Жду ваше мнение.