Найти тему
Веганка

Когда нет времени готовить, делаю этот быстрый перекус. Делюсь рецептом

Всем привет! Думаю, каждый сталкивался с тем, что нет времени что-то приготовить, а в холодильнике нет блюд, которые можно быстро съесть. Поэтому делюсь рецептом быстрого блюда, которое можно приготовить буквально за 10 минут! Ну что ж, погнали.

Нам понадобится:

  • Картофель 2 любого размера;
  • Пол банки горошка консервированного;
  • Половина/целый помидор;
  • Маринованный/соленый/свежий огурчик;
  • Кусочек хлеба;
  • Соль, специи по вкусу ( я использовала перец черный, паприку и чеснок сушеный).

Приготовление:

1. Чистим картошку и режем на квадратики среднего размера, убираем в микроволновку на 5-8 минут. за это время наша картошка приготовится, будет как печеный картофель в духовке;

2. Пока готовится картошка режем помидор на дольки, отрезаем кусочек хлеба, достаем горошек, огурчик маринованный/свежий;

3. Когда картошка приготовилась, достаём, посыпаем солью, специями, рядом выкладываем горошек, помидор, огурец и хлебушек.

Всё, наш быстрый перекус готов!

Вы можете добавлять любые ингредиенты, овощи, что любите и предпочитаете больше. Такой перекус можно использовать как гарнир к мясу, рыбе, грибам.

готовый перекус
готовый перекус

Готовьте и делитесь своими впечатлениями о рецепте, ставьте лайки, оставляйте комментарии, можете поделиться рецептом в социальных сетях.

Если интересно, можете посмотреть видео, в котором я подробно все показываю и объясняю:

Спасибо, что дочитали до конца. Еще больше статей и видео про питание можете найти на моем канале. Питайтесь правильно!

Еда
6,93 млн интересуются