Йога — намного больше, чем просто фитнес. Принципы древней практики можно применить и к другим аспектам жизни, например к финансам. Рассказываем, чему инвесторы могут научиться у йогов.
1. «Отключать» шум
Йога учит удерживать внимание на главном, сохранять самообладание в любой ситуации. Одна из базовых вещей, которую постигают йоги, — умение концентрироваться на дыхании и отключаться от внешнего шума, останавливать суету мыслей и чувствовать внутренний покой.
Эта практика отлично применима и к инвестированию. Эмоции — плохой советчик, особенно в кризисные времена. Нельзя отвлекаться на внешнюю шумиху, даже если появились «черные лебеди», а Илон Маск снова призывает подписчиков пользоваться мессенджером Signal. Любые решения о покупке или продаже активов в портфеле инвестор должен принимать на основе выбранной стратегии и своих финансовых целей.
2. Иметь четкую цель
В словаре последователей йоги есть термин «санкальпа» — решимость в осуществлении задуманного. Практикуют санкальпу во время медитации, чтобы максимально сосредоточить ум на заветном желании.
Также и инвестору важно иметь четкую цель инвестиций: сохранение и приумножение капитала, накопление средств на крупную покупку или, например, формирование финансовой подушки безопасности. От цели и сроков ее достижения во многом будет зависеть набор инструментов и доли активов в портфеле.
3. Разбираться в теории
Часто новички в йоге торопятся перейти к сложным асанам. Но до физических упражнений надо освоить теорию и понять, что означают элементы и практики йоги. Игнорировать матчасть не стоит: от занятий будет меньше пользы, в худшем случае можно травмироваться.
Аналогично в инвестировании: не следует покупать активы, в которых вы не разбираетесь. Может быть, выбранный наугад финансовый продукт совсем не отвечает вашим целям. Об этом напоминает одна из цитат Уоррена Баффета: «Никогда не инвестируйте в то, чего вы не понимаете». Сначала уделите время изучению материалов по теме.
4. Регулярно практиковаться
В йоге важна дисциплина — только так можно получить хороший результат. Если вернуться в зал после долгого перерыва, легко заметить, что тело сделало «откат»: вы потеряли былую гибкость, а нагрузки даются тяжелее. Поэтому стоит ежедневно выполнять небольшие комплексы упражнений и не прерывать занятия даже в отпуске или командировке.
Дисциплина — то, что отличает и успешного инвестора. Исследователь портфельной теории Уильям Бернстайн отмечает в своей книге «Манифест инвестора. Готовимся к потрясениям, процветанию и всему остальному»: выигрывает тот, кто делает регулярные (пусть и небольшие) инвестиции. Он советует начинать как можно раньше.
5. Быть терпеливым
Каждый, кто пробовал удерживать сложную асану в течение пары минут, знает, что йога учит терпению («дхайрья»). Согласно завету «второго Будды» Чже Цонкапа, терпение есть избранное украшение для тех, у кого есть сила, и замечательная аскеза для тех, кто измучен страстями.
Инвестор также должен уметь спокойно ждать результата, особенно когда речь идет о долгосрочных инвестициях. Всегда есть соблазн потратить накопления ради сиюминутной прихоти, но финансовые консультанты единогласно призывают помнить о поставленных целях.
«Выбрав пассивную стратегию инвестирования («купил и держи») и четко определив свою финансовую цель, не отклоняйтесь от заданного курса, что бы ни происходило на рынке… Если вы решили инвестировать на 5, 10, 30 лет, не выводите деньги раньше срока, делайте регулярные перебалансировки и не отклоняйтесь от выбранных стратегии и цели». Уоррен Баффет, американский предприниматель и инвестор
6. Избегать ненужной боли
Новичкам в йоге нужно внимательно следить за своим состоянием: боль во время занятий — это неправильно. Не стоит пытаться встать в позу павлина или орла, если тело к этому не готово.
Этот принцип напоминает риск-профиль инвестора: не надо покупать высокорискованные бумаги, если вы консервативный инвестор и не готовы к сильным просадкам.
7. «Отпускать» эго
Йоги стремятся победить эго, или «асмиту» — считается, что оно мешает духовной реализации. Райан Холидей в книге «Эго — это враг» заявляет: бескомпромиссная уверенность в своей правоте заставляет повторять ошибки, а открытым изменениям можно стать, только «отпустив» эго. Проще говоря, вы не сможете действовать по-другому, пока не признаете, что можете ошибаться.
Критическое мышление крайне важно для хорошего инвестора. Излишняя самоуверенность — это ловушка его эго, которая приводит к систематическим промахам и потерям.
Что еще почитать: