Сталкер. Путь к себе.
Сталкер - Человек, обладающий знанием территорий или сооружений, по каким-либо причинам являющихся малоизвестными или запретными.
Мне откликается эта формулировка. В неё вшито всё, что необходимо. Скрытый смысл есть во всём. В раннем возрасте я очень любил читать и смотреть фантастику, затем, вынырнув с захватывающего сюжета, смотрел на текущий мир, как на нечто далёкое от того, что там описано, тем более что в иллюзиях жить привычнее. Аномальные зоны, неизведанные территории, открытие новых земель –такой романтизм, ведь всё уже открыто и исследовано! Как же я ошибался!
Да, мне хотелось побольше путешествовать, исколесить весь земной шарик, прочувствовать, посмотреть, потрогать, но так или иначе, всё это уже изведано и уже есть, мне остаётся только создавать возможность и отправляться в путь пару раз в год во время отпуска. Но вот незадача: даже когда я добрался до Австралии и Кубы, я не смог наполниться от прожитого отдыха. Мало того, мне казалось, что я, отправляясь в такие поездки, слишком выпендриваюсь перед своими родственниками, друзьями и коллегами. И к тому же я чувствовал себя должным отцу за все блага, что имею. И мне бы возвращать эти долги, а не куролесить по миру. И находясь в этих красивейших местах, по факту я не мог оценить красоты, всё воспринималось обыденно. Впечатления от телепередачи о путешествиях были ярче, чем сама поездка в такие места. Да и вся жизнь представлялась однообразной и бессмысленной: работа ради денег, один-два раза в год отпуск. По сути, эти один-два раза в год и были той жизнью, о которой мечтаешь, но отравленной основной….
Что же со мной и этим миром не так?
Вроде всё так, и все так живут. И семья у меня прекрасная. Живи, да и только. Подумаешь, однообразие и депрессии от работы за «надо», и год пролетает как день, а из воспоминаний только отпуск, если он был. ЧТО- ТО НЕ СКЛАДНО. А ты как хотел? Мало ли чего ты хочешь? Губозакаточный может тебе приобрести? Знакомые вопросики да? Вот под такими лозунгами-вопросиками и протекала моя жизнь до поры до времени.
И в одну прекрасную пору я попросту заболел гипотериозом. Эта штука не лечится так, чтобы без лекарств потом всю жизнь. Наоборот – это диагноз пожизненного медикаментозного лечения.
Обнаружилось очень просто. Я всегда был спортивным: ходил в тренажёрный зал 3 раза в неделю, играл в футбол, бегал и ходил на лыжах. И вдруг стал резко толстеть. И без того монотонное состояние превратилось в бесконечную депрессию. Как бы я себя не развлекал, ничего не спасало. Дошло до того, что я стал, как склеротик забывать то, что нужно было сделать 10 минут назад. Днём я просто вырубался в сон. ЗадачИ слилИсь в одну: дожить до вечера и отрубиться в сон. Спортивный склеротик с растущим весом. Однажды я даже неожиданно для себя расплакался от ощущения бессилия что-либо изменить и написал своей жене Кате примерно следующее:
«Катя, со мной что-то происходит. Я чувствую, что как будто жизнь сокращается. А я так хочу потанцевать на свадьбе у нашего сына, как минимум не с капельницей в руках…»
И вот благодаря этой ситуации я стал Сталкером!
Да, именно так!
- “В чём прикол?” - спросите вы.
Ответ прост, хотя сейчас вам может показаться и непонятным, но той самой территорией и сооружением, которые по каким-то причинам являются малоизвестными или запретными, являетесь Вы и Ваше тело. Более интересного путешествия и приключения, как познание самого себя и возможностей своего волшебного сооружения – тела, на мой взгляд, и придумать невозможно! Все фантастические приключения начали проявляться, как только я признался себе в этом и стал делать то, что не делал ранее.
Сейчас я не буду подробно описывать свой путь и приключения. На это уйдёт много текста, и это не так важно, тем более, что о похожих трансформациях исписано множество книг и даже книг тренингов. Другой вопрос к читателю всей этой информации: применил ли ты то, о чём прочитал? Да именно так. Чаще всего человек читает, вдохновляется и забывает, возможно, считая себя недостойным таких результатов и попросту не верит ни в них, ни в себя. Я был таким же. И вот, впервые в жизни озадачившись вопросом здоровья, я взял в руки книгу Джо Диспенза «Сам себе плацебо» и применил в своей жизни! За действием всегда приходит результат! И он полностью зависит от качества действий и намерения. Я был уверен! И вошёл в эксперимент с самим собой. Так я обрёл здоровье и исцеление от неизлечимого.
И на этом не остановился!
Мало того, что я стал здоров, так я ещё стал и меняться в мыслях. В результате эксперимента я явственно осознал, что причиной всего является тот бардак, что творится у меня в голове. И уборка только началась. Я прошёл и продолжаю интереснейший путь, погружаясь в такие практики и приключения, которые до того мне бы показались дикостью и верхом некой неправильности. Ведь то, что раньше я считал ерундой, и иной раз посмеивался, на деле оказалось действенным инструментом. Обыкновенная медитация по часу в день сделала меня здоровым! Почему мне об этом не рассказали раньше?
Оказывается всё просто!
Наведи порядок в своих мыслях, разберись со своими обидами, переживаниями, гневом, желанием всё контролировать и прочими подобными штуками, которые в форме мыслей и эмоций постоянно живут в голове и в теле, и всё начнёт налаживаться. Будет становиться всё легче и легче, и улыбка на лице будет появляться чаще с самого утра.
Для того, чтобы начать наводить порядок во всём этом, понадобятся инструменты. Всё точно также, как уборка в доме: нужна метла, швабра, а может и моющий пылесос сразу. Без этих прекрасных инструментов порядка не жди. В своё время такой метлой в моём внутреннем доме для меня стала статичная медитация. Я получил результат здоровья уже на 4й месяц ежедневной практики с этой «метлой». После я познакомился с активными медитациями и с различными практиками, которые причисляются к шаманским и не только, а также с практикой на доске Садху.
Доска Садху – это обыкновенная деревянная доска с вбитыми в неё гвоздями с определённым шагом. Впервые я зашёл на неё с любопытством. Оно заключалось в наблюдении за тем, как ум будет меня всячески отговаривать сойти, создавая болевые ощущения, и смогу ли я с ним договориться и расслабиться, ведь со стопами ничего не происходит критичного, а даже наоборот профилактика и массаж. И ещё благодаря человеку, который мне их прислал (Антон Гугл), я узнал, что в процессе пойдут эмоции, которые необходимо будет выпустить. Не нужно их оценивать, а просто позволить им быть и прожить, тогда придёт расслабление. Если бы не эта информация, я бы, возможно, не простоял те первые 20 минут наедине с самим собой! Потому что после нескольких минут на гвоздях моё тело задрожало, и я понял, что если я сейчас не открою рот и не дам волю тем эмоциям, то простоять дальше не получится. И с меня полился громкий злой смех вперемешку с криком, хорошо подушку-прокричушку приготовил заранее. И, выпустив эти эмоции, тело действительно расслабилось, боль ушла. Я понял, что могу стоять так долго, хоть весь день. Вопрос только - для чего?
Хотя после первого стояния я получил заряд энергии, лёгкость в теле, у меня ещё оставалось достаточно вопросов к этому инструменту. Я понимал, что здесь зарыто нечто большее, чем просто принять боль, как энергию. И для этого необходимо найти действительно мощного проводника. Опытного и с необходимой глубиной. И я его нашёл. Вернее её – Ташу Белую.
Таша ведёт свой марафон с лёгким названием “Гвоздилайф”. И благодаря её подаче трансформационных процессов через доску Садху, я познал возможности этого инструмента. И увидел, что то, что я изменил в своём теле со здоровьем за 4 месяца, на гвоздях можно сделать за две недели! Этот марафон изменил мою жизнь второй раз после моего первого удачного эксперимента. Я увидел, что то, к чему я шёл 4 месяца, можно было сократить до двух недель в марафоне. Я не обесцениваю опыт статичных медитаций и пользуюсь этим инструментом наравне с другими, но факт остаётся фактом лично в моём случае.
И ещё, благодаря всем практикам и особенно доске Садху я удостоверился, что единственное, что всегда выявляет человека, его суть – это тело. Тело никогда не врёт. И особенно через доску Садху человека сразу видно насквозь.
После проживания глубин марафона я ещё достаточно долго взаимодействовал с Ташей, был одним из кураторов, получил опыт сопровождения. И настал момент, когда я почувствовал, что пора двинуться дальше. Так я создал практикУм “СТАЛКЕР” на доске Садху.
Название пришло быстро, тем более, что на момент решения создания этого практикума у меня не было наполнения. Не было ничего, кроме желания делать это и делиться своим опытом. И ещё больше мне хотелось роста и движения. Поэтому этот практикУм, также как и все остальные проекты, я делаю для себя. Да, именно так! Я расту через эти проекты и взаимодействия в них с другими людьми.
Я уверен, что мы приходим в эту жизнь именно за этим – за отношениями. Благодаря взаимодействию в отношениях человек раскрывается. И этот рост возможен в случае настройки внимания на то, что происходит. Что происходит внутри семьи между детьми и родителями, между мужем и женой, между друзьями, партнёрами по бизнесу и тд. Нет случайных взаимодействий. Случайного вообще ничего нет. Есть только свободный выбор между принятием этого факта и убеганием в то, что всё случайно и не закономерно и я здесь ни при чём.
И только когда человек берёт всю ответственность за происходящее на себя, начинают открываться дверцы в лёгкость, радость от жизни и от всех взаимодействий в отношениях, которые раньше могли казаться чем-то тягучим, приносящим раздражение, усталость, непонимание, не оправдающим ожидания и прочее.
Ответственность за свою жизнь – это самая крутая штука, которая вообще может быть у человека! Несмотря на то, что это слово и состояние сопряжено чаще всего с чувством тяжести, из-за воспитания и прожитым моментам боли с детства. В результате человек чаще склонен сваливать вину за все свои несчастья или не свершённые задуманные планы на кого угодно вокруг, а только в конце иногда обозначить и свою долю в этом результате. И даже погода часто виновата во всём и вызывает чувство неудовлетворения от жизни. Но на самом деле ответственность – это именно тот ключ, который переворачивает восприятие жизни с головы на ноги, раскрашивая жизнь в чувства радости, принятия и наслаждения, наполняя любовью.
Осознав, прожив, прочувствовав это, я захотел поделиться опытом, который происходил и происходит до сих пор в таких практикумах, как Сталкер. В этой книге использован реальный опыт взаимодействия в практикуме. С разрешения участников я использовал дословные диалоги общения, осознания. Я изменил только подход. Описательную историю. Я часто воспринимаю жизнь и события вокруг, как метафору. А также часто использую метафорические карты в процессе Сталкера. Отношусь в жизни, как к игре, где я главный герой. Или как к сценарию, где я также главный герой. И для написания книги я решил не отклоняться от этого и сделал её метафоричной. Если представить нашу жизнь как поход к самому себе, то легко представить себе слегка еле видимую дорогу среди травы или зарослей, которую мы то и дело отыскиваем и снова идём вперёд. Эта дорожка петляет и пейзажи меняются в зависимости от нашего действительного состояния. Так лес может оказаться дремучим, когда мы живём не своими мыслями, убеждениями и прочими концепциями. Их так много и они защищают так много страхов и болей, что нам становится привычно жить в этой темноте в своей норке, позабыв про путь. И иногда, высунув свой нос, мы пробуем что-то новое, и это возвращает нас на тропинку. Если мы набираемся смелости, то в лесу мы можем найти и ручей и более или менее ясные и светлые места. Мир преображается.
Часто мы нуждаемся в помощи проводников, которые помогают нам идти и подсвечивают нашу дорогу. Не ведут за собой по своей, а именно подсвечивают нашу. И в этом и есть путь Сталкера. Довериться, слушать, идти, говорить, проявляться, откликаться. Идя по своему пути с полной ответственностью за свои действия, человек никогда не знает, что там за поворотом его ждёт. И когда он наполнен уверенностью, радостью и любовью, тогда каждый поворот воспринимается как приключение и новый ход в игре под названием жизнь. И в этом состоянии за каждым поворотом открываются дары, которые делают человека ещё радостнее и счастливее!
Я написал эту книгу, используя эту походную метафору. Где люди, придя на Сталкер, отправляются в действительный поход. Вечером они засыпают и на утро оказываются на новой местности за новым поворотом. Здесь новые правила, новое задание, новое ощущение. И в этом походе участников сопровождает проводник. Цель похода - осознать свои действительные желания. Добраться до места, древа исполнения желаний и воплотить их в жизнь. Дело в том, что в этом месте исполняются только сокровенные желания, желания от сердца и души. И если человек добирается до места с желаниями от ума, то они не исполняются, ведь ожидания ума никогда не работают и всё происходит ровно так, как необходимо для опыта души.
Итак! В путь!