Неудачники — это те, чья жизнь наполнена страхами и сожалениями. Их существование лишено смысла. Если вы не хотите оказаться в их числе, вам стоит прочитать эту статью.
Для того, чтобы стать победителем по жизни, необходимо выработать у себя определенные привычки и постоянно укреплять их. Что же это за привычки?
- Напишите, кем вы хотите быть в идеале. Думайте об этом ежедневно, ведь наша реальность создается нашими мыслями.
- Живите так, чтобы и другим рядом с вами было хорошо. Откажитесь от привычек неудачников: лень, откладывание дел на потом, раздражение, неконструктивную самокритику. Вместо этого лучше освойте какой-нибудь вид спорта или займитесь хобби.
- Определите для себя ясную цель. Победитель всегда знает, куда он идет. Все его действия обусловлены какой-то целью. Для начала определите цель вашей жизни. Потом разбейте ее на несколько промежуточных целей, чтобы вам было легче на пути. Действуйте по ситуации: если условия изменились, не бойтесь корректировать свой план. Цель — это всего лишь ориентир, маяк. Добраться до него можно разными путями, не усложняйте. Интересный факт: с нами происходит то, чего мы ждем. Поэтому ставьте себе амбициозные цели и предвкушайте их достижение.
- Руководствуйтесь своими желаниями, а не страхом. Страх тормозит нас и тянет назад. Желания же зовут нас, тянут к себе. Победитель всегда держит в фокусе своего внимания награду, которую получит по достижению цели. Неудачники опасаются наказания за провал, и этот страх тяготит их. Помните, идеального момента для того, чтобы действовать, не существует. Научитесь рисковать, и тогда возрастут ваши шансы на успех.
- Сами определяйте свою судьбу: возьмите жизнь под свой контроль. Самодисциплина помогает улучшить физическое и психологическое состояние. Исследования показали, что при достаточном уровне самоконтроля человек может влиять на чувствительность к боли, а низкий уровень самоконтроля приводит к неврозам и депрессиям. Поэтому будьте последовательны и строги к себе: примите решение действовать и следуйте ему неукоснительно.
- Будьте честны с собой и окружающими. Если вы знаете, что какая-то работа у вас занимает 2 дня, не надо обманывать себя и обещать, что выполните ее за сутки. Быть честным с другими — значит уметь сопереживать. Победители понимают, что каждый человек уникален и имеет право на свое мнение.
- Развейте у себя высокую самооценку. Уверенность в себе — залог успеха. Вам кажется, что вы мешаете другим? Если вы привыкли подстраиваться под собеседника, значит самооценка у вас низкая. Правило из предыдущего пункта работает и в обратную сторону: вас тоже должны слушать и принимать таким, какой вы есть. Признайте свою уникальность и право быть собой! Если вы станете уверенным в себе человеком, вы автоматически начнете привлекать к себе множество людей.
Как развить в себе высокую самооценку?
- Разговаривайте с собой в позитивном ключе. Замечайте свои успехи, поддерживайте себя в случае неудач. Позитивные установки заряжают нас энергией и помогают улучшить наше представление о себе.
- Обращайте больше внимания не на то, что вас окружает, а на то, как вы реагируете на раздражители. Контролируйте свои эмоции и реакции, в большинстве случаев мы можем затормозить автоматическую реакцию и поступить более результативно. Победитель опирается на здравый смысл, а не на эмоции.
- Любите себя. Постоянные укоры в свой адрес только убивают самооценку.
- Вдохновляйте себя. Состояние вдохновения является самым продуктивным, так что не забывайте его постоянно восполнять.
- Измените представление о самом себе. Наша реальность напрямую зависит от наших мыслей. Если вы будете думать о себе, как о гениальном организаторе, в конечном итоге вы им станете. Это не самообман, а концентрация на сильных сторонах вашей личности. Наше поведение можно регулировать таким образом. Смотрите на себя как на уже состоявшегося победителя. Вспоминайте, чего вы уже добились в жизни — картинки былого успеха мотивируют нас на новые свершения.
- Повышайте уровень своей самодисциплины, чтобы укоренить в себе полезные привычки. Чтобы этого добиться, нужно постоянно вести с собой диалог в позитивном ключе. Поддерживайте себя, направляйте свои мысли в сторону успеха. Представляйте в уме, как вы достигаете цели, это помогает в ее реальном достижении. Если перед вами стоит задача завершить ремонт, фантазируйте не о прошлом или будущем, а о том, как вы сидите в отремонтированной квартире и наслаждаетесь красотой вокруг себя.
- Смотрите на мир масштабно. Победитель является таковым во всех сферах своей жизни: личной, деловой, духовной. Чтобы стать таким человеком, формируйте вокруг себя правильное окружение. Ваши отношения с другими людьми должны основываться на глубинных ценностях. Рядом с победителем люди растут и тоже в конечном итоге становятся победителями.
Помните: победители — это люди, которые наслаждаются своей жизнью каждый момент времени. Научитесь получать удовольствие и извлекать опыт из всего, что с вами происходит. Будущее для вас должно стать определенным и предсказуемым при помощи целеполагания.
Резюме:
Даже если вы пока не чувствуете себя победителем, вы можете им стать. Для начала представьте, кем вы хотите быть? Определите цели, к которым вы будете стремиться. Сформируйте у себя пул привычек, которые будут вести вас к свершениям. Так вы сможете изменить и свою жизнь, и жизни окружающих вас людей.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!
Ваше мнение имеет значение. Пожалуйста, поделитесь им в комментариях.