В период эпидемии гриппа и ОРВИ, самый обычный вызов бригады это температура.
Казалось бы измерять температуру, что тут может быть сложного? И что можно сделать не так? Для начала небольшая предыстория.
Расскажу один случай, к сожалению он не единственный в моей практике. Приезжаем на адрес. Дверь в квартиру открывает молодая девушка, впускает нас в квартиру и забирается на кровать под одеяло. Трясущимися руками подаёт градусник, смотрю, там 39,2. Стряхиваю градусник и прошу пациентку перемерять температуру, сняв предварительно лишнюю одежду. Приступает: одеяло, второе, спортивный костюм, шерстяные носки… не буду перечислять все слои этой “луковицы”, смысл вы уловили. Через 5 минут смотрю на градусник, а там 37,4. После отрицательного ответа на вопрос о приёме жаропонижающих, всё стало ясно. Да пациентка и сама уже начала понимать, что она сделала не так, засмущалась. Успокоили и объяснили, что она неправильно измеряла температуру.
Ошибка распространённая - люди пытаются спрятаться под три пуховых одеяла в тёплой одежде и так измеряют температуру. Потом пугаются высоких цифр на градуснике и вызывают “скорую”. А по факту оказывается, что температура не так высока. Все из-за того, что тёплая одежда и одеяла задерживают тепло и вы ещё больше нагреваетесь.
3 важных правила при измерении температуры:
- Измеряйте температуру тела с минимальным количеством одежды на верхней половине тела.
- Одежда должна быть из хлопчатобумажного полотна, так как хорошо пропускает тепло от тела, препятствуя нагреванию.
- Подождите пару минут перед началом измерения температуры, если только выбрались из постели.
- При подозрении на лактостаз температуру следует измерять в локтевом сгибе.
Как помочь себе или своим близким при высокой температуре тела, читайте в следующей статье.
Будьте здоровы!