Отдыхали мы в Анапе во второй половине сентября. Бархатного сезона в этом году на черноморском побережье не получилось, поэтому именно погоду виню в небольших проблемах со здоровьем.
Приехали мы 20 сентября, в этот день было еще достаточно тепло, но в море я не полезла из-за сильного ветра, который поднялся после обеда, да и медузы-корнероты были замечены у берега. На следующий день похолодало, потому и мысли о купании не было, т.е. переохладиться я особо не могла. Но тем не менее к концу второго дня запершило в горле. На следующий день горло заболело еще больше, пришлось идти в аптеку. С собой у нас были кое-какие лекарства, необходимый минимум, но полную аптечку не брали, не в дикое же место собирались. Как оказалось, зря, в этом районе Анапы (конец Пионерского проспекта) цены в аптеках в 2-3 раза выше. Ну купила "Фарингосепт", рассасывала по 3-5 таблеток в день.
Боль в горле уменьшилась, но еще через день стало закладывать нос. Не дышит и все, а сморкаться нечем, просто отёк внутри. А при таком состоянии у меня всегда пропадают и вкус и обоняние, уже много лет. В этот раз также, но был достаточно легкий вариант. Утром встаю все по нулям, не чувствую на запах ни духи, ни жидкость для снятия лака, ни крепкий алкоголь. Капаю в нос ("Нафтизин" был с собой), отёк немного проходит, запахи и вкус чуть возвращаются, к обеду уже лучше, но все равно были очень притуплены. Брала в столовой соль, в номере разводила в теплой воде, полоскала горло, промывала нос, очень действенно. Пила чай с мятой и много-много лимона. А вместо холодного пива немного крепкого бальзама на травах.
Да, было немного неприятно и обидно из-за потери вкусовых ощущений, у нас же шведский стол, столько всего вкусного, а я почти ничего не чувствую. Но все-таки полностью вкус и запах не пропадали, только по утрам, после пробуждения. И так было дня 3, потом все стало налаживаться.
Паники не было, на новый вирус не думала по многим причинам. Во-первых, наличие антител, сдавала за 2 недели до поездки. Во-вторых, хорошее самочувствие, больше ничего не беспокоило, не кашлянула ни разу. В-третьих, посещала степ-аэробику, никакой одышки, хотя нагрузка была высокой, никаких остановок, а я человек совсем неспортивный. Но тем не менее темп выдерживала. Ну и главное - отсутствие запаха и вкуса при заложенном носе лично для меня в порядке вещей, давно этому не удивляюсь.
Поэтому делаю вывод, что это была банальная легкая простуда из-за переохлаждения. Действительно по вечерам было очень холодно, это потом я уже поумнела и посмотрела на других и тоже стала брать по на вечернюю анимацию одеяло из номера.
Я рассказала чисто о своем случае, это не рекомендации для лечения. А вообще всем крепкого иммунитета и здоровья, и дома и в поездках!