Осень, дожди, меланхолия... Скоро снова зима и все вокруг вновь станет серым. Как поднять себе настроение? Что сделать, чтоб не впадать в осеннюю депрессию, а радоваться каждому дню?
1. Добавьте ярких солнечных красок в свой дом.
Красные, желтые, оранжевые, шафрановые оттенки в подушках, пледах или любимой кружке поднимут настроение уже с утра! Главное не переборщите! Красный цвет - мощный возбудитель, он поднимает артериальное давление и стимулирует нервные центры. Поэтому перекрашивать всю квартиру в красный не стоит!
2. Заведите блинницу или сковороду для оладий
Блины и оладьи - это маленькое Солнце, поднимайте настроение себе и близким с самого утра вкусными блинчиками с вашей любимой начинкой.
3. Зажигайте свечи
Свечи - это тоже маленькое воплощение Солнца на земле. Зажигайте свечи, особенно арома-свечи с ароматами апельсина, лимона, корицы и пусть они поднимут вам настроение, согревая своим теплом и уютом в холодные вечера.
4. Организуйте зону для вечеринок
Приглашайте друзей, устраивайте игры с детьми, надувайте шарики, вешайте гирлянды. Каждый день - это праздник! Отмечайте Хэллоуин, Пасху, Новый год, День матери, День шоколада,... И каждый раз тематически украшайте свой дом и вы увидите как поднимется настроение не только у ваших детей, но и у вас!
5. Заведите на окошке "солнечные" растения
Апельсины, лимоны, мандарины, подсолнухи можно круглый год выращивать на своем окошке и радоваться этим "солнечным" растениям, поднимающим настроение
А что именно вам поднимает настроение в вашем доме? Поделитесь в комментариях! Пусть этот мир станет чуточку счастливее!
_______________________________
Ваш дизайнер интерьеров и АстроПсихолог Татьяна Михеева! Более 15 лет я создаю интерьеры для жизни и бизнеса со смыслом и настроением!