Найти в Дзене
Силачи прошлого

Сарычев Кирилл Игоревич. Чемпион мира по жиму лёжа. Часть первая.

Детство и юность Сарычев Кирилл Игоревич родился 1 января 1989 году в городе Пугачёв. Отец и старший брат Кирилла, привили ему любовь к спорту. Отец Кирилла каждый день вставал в 6 утра, качал пресс и отжимался. Сыновья постепенно начали повторять за отцом, сначала нехотя, потом с рвением и удовольствием. Первый зал, в котором занимался Кирилл, принадлежал исправительной колонии. Зал работал нестабильно, посещать его удавалось пару раз в месяц, вскоре зал закрылся надолго. Начало спортивных достижений и карьеры Зал закрылся, а тренироваться хотелось. Дальше Кирилл со своими друзьями нашли зал школы номер 1. В этом зале работал Михеев Виктор Николаевич - он стал первым и единственным тренером Кирилла. Именно Виктор Николаевич вырастил чемпиона. «Я тренировался дома, я знаю, что делать!» - эти слова сказал Кирилл, когда пришёл на первую тренировку в секции Виктора Николаевича. В тот день народу было много и Виктор Николаевич предложил прийди Кириллу в понедельник. Первая тренировка и

Детство и юность

Сарычев Кирилл Игоревич родился 1 января 1989 году в городе Пугачёв. Отец и старший брат Кирилла, привили ему любовь к спорту. Отец Кирилла каждый день вставал в 6 утра, качал пресс и отжимался. Сыновья постепенно начали повторять за отцом, сначала нехотя, потом с рвением и удовольствием.

Первый зал, в котором занимался Кирилл, принадлежал исправительной колонии. Зал работал нестабильно, посещать его удавалось пару раз в месяц, вскоре зал закрылся надолго.

Начало спортивных достижений и карьеры

Зал закрылся, а тренироваться хотелось. Дальше Кирилл со своими друзьями нашли зал школы номер 1. В этом зале работал Михеев Виктор Николаевич - он стал первым и единственным тренером Кирилла. Именно Виктор Николаевич вырастил чемпиона. «Я тренировался дома, я знаю, что делать!» - эти слова сказал Кирилл, когда пришёл на первую тренировку в секции Виктора Николаевича. В тот день народу было много и Виктор Николаевич предложил прийди Кириллу в понедельник.

Первая тренировка и рекорды

На первом тренировки прошёл замер максимальных показателей: присед - 60 кг, жим - 90 кг, классическая становая тяга - 110 кг. И это всё на первом занятии, при собственном весе 72 кг! Тренировки под руководством Виктора Николаевич проводились регулярно, намечались первые соревнования.

Первые соревнования

Тренировки в секции Виктора Николаевича начались в феврале 2005 года. Уже в мае 2005 состоялось первое выступление. Спустя 3 месяца регулярных тренировок Кирилл набрал с 72 кг до 89.5 кг! На соревнованиях удалось: присесть - 110 кг, пожать - 110 кг и потянуть 150 кг. За три месяц сумма в троеборье увеличилась на 110 кг, а собственный вес на 17.5!

Через неделю отдыха тренировки возобновились. Каждые три месяца устраивались "проходки". Спустя четверть года после соревнования, Кирилл: приседал -140 кг, жал - 125 кг, тянул - 160 кг, плюс 55 кг за 3 месяца. Показатели второй проходки: присед - 170 кг, жим - 145 кг, тяга - 190 - 200 кг.

Спустя год тренировок Кирилл весил 160 кг и поднимал в зале сумму мастера спорта.

Важно отметить условия в которых проводились тренировки. Это был тот самый олдскульй зал. Летом температура в зале была +40, зимой +10. Треснувшие стены, путь до зала в 5 километров, тяжёлые тренировки и отличный тренер - всё это сыграло роль в становлении мирового чемпиона.

Здесь Кириллу 16 лет
Здесь Кириллу 16 лет

Скоро выйдет вторая часть!