Здравствуйте.
В этом выпуске речь пойдет об уходе за увядающей коже.
Увядание кожи происходит вместе со старением всего организма. На коже лица и шеи признаки старения появляются раньше, чем на теле. У всех этот процесс проходит по-разному, но в среднем косметологи считают, что кожа начинает стариться приблизительно после 25 лет.
Кожа лица теряет свою упругость и эластичность, становится более сухой. Морщины, самый заметный косметический дефект, может возникнуть у людей уже после 30–35 лет, а иногда и раньше. Явно заметными симптомы увядания кожи лица и шеи становятся к 40–45 годам: кожа обвисает, теряет розовый оттенок, истончается, легко собирается в складки, появляется второй подбородок и так называемые «брыли».
Остановить процесс увядания кожи нереально, но сделать его менее заметным – вполне в наших силах. Для этого необходимо поддерживать здоровый образ жизни: следить за сохранением постоянной массы тела, заботиться об улучшении общего состояния здоровья, соблюдать правильный режим питания, труда, отдыха, систематически заниматься физкультурой и спортом, не увлекаться солнечными ваннами, предохранять лицо от резкого ветра.
Конечно, у многих прочитанные рекомендации вызовут скептическое отношение: мол, ваши рассуждения о здоровом образе жизни уже оскомину набили, их все равно никто не выполняет. И зря! Хоть попытаться-то можно?
В очень почтенном возрасте ослабление мышц и почти полное исчезновение подкожно-жирового слоя приводят к отвисанию кожи лица и образованию большого количества складок на его поверхности. В этом возрасте нормальная (и даже жирная кожа) может стать сухой. Такая кожа почти лишена жира и влаги, поэтому она имеет вид сухого, пожелтевшего пергамента.
Кожа, бывшая в молодости жирной, сохраняет крупную пористость. С появлением возрастной вялости пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, грубой, обезвоженной и шероховатой. Отдалить возрастные изменения поможет правильный уход.
Сегодня я предлагаю вам недельный курс омоложения для увядающей кожи. Весь уход будет содержать только натуральные компоненты, что очень положительно скажется на вашей коже.
Итак, приступим.
Для начала вам необходимо приготовить тоник. Я даю вам 4 варианта, а вы уже решите, какой их них вам по душе.
• Растворить 1 ч.л. соли в 1 стакане воды, смочить в растворе ватный тампон и сделать легкие похлопывания по лицу и шее в течение 1-2 минут. Не смывать, а дать высохнуть. Использовать утром.
• Залить 10 г цветов ромашки аптечной 1 стаканом виноградного сока, добавить 1 ч.л. 1% салицилового спирта. Выдержать 5 дней, затем процедить. Использовать в вечернее время.
• Смешать 3 ч.л сухой ромашки, 2 ч.л. мяты перечной, 1 ч.л. розмарина, 2 ч.л. 1% салициловой кислоты, поместить в банку, залить 1 л сухого белого вина и настаивать 2 недели. Затем настой процедить. Протирать кожу лица и шеи каждый вечер в течение 15–20 дней.
• Взять горсть свежего измельченного корневища девясила, проварить 10 минут на медленном огне в 0,5 л сухого белого вина. Протирать лицо 2 раза в день.
Очищение тоником особенно необходимо для зрелой и увядающей кожи. А обладательницам сухой кожи данная процедура может даже заменить умывание.
ДЕНЬ 1. Очищение + маска
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером.
Скраб. Смешать 1 ст.л. рисовой муки с молоком до кашицы, нанести толстым слоем на лицо, помассировать легкими движениями и оставить на коже ещё на 10 минут. Смыть теплой водой.
Маска. Смешать 1 ч.л. сливок, 1 ч.л меда, 1 яичный желток. Состав нанести ровным слоем на лицо, оставить на 10-15 минут. Смыть теплой водой. Протереть тоником. Нанести крем.
ДЕНЬ 2.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. Надрезать 3-5 ягод тёмного винограда, смазать соком лицо и шею. Оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести крем.
ДЕНЬ 3.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. 1 ст.л. яблочного пюре + 1 ч.л. творога + 1 ч.л. молока + 1 ч.л. сметаны. Всё смешать, нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести крем.
ДЕНЬ 4.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. На смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Смыть теплой водой.
ДЕНЬ 5.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. Замочить в воде 3 г желатина, к разбухшей массе добавить 60 г глицерина, 10 г меда. Все это растопить на водяной бане, затем кистью нанести маску (в теплом виде) на 15 минут. Смыть, нанести крем.
Желатиновые маски рекомендуются при дряблой, отвисшей, стареющей коже, морщинах. Они улучшают кровообращение, смягчают поверхность кожи. Эти маски после охлаждения загустевают, благодаря чему оказывают сильное действие: разглаживают морщины, подтягивая щеки и опущенный подбородок.
ДЕНЬ 6.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. 1 ст.л. льняной муки развести горячим молоком до состояния кашицы. Теплую смесь нанести на лицо и шею. Прикрыть салфеткой, чтобы подольше удержать тепло. Через 20 минут смыть теплой водой. Эта маска очень хорошо омолаживает лицо. Нанести крем.
ДЕНЬ 7.
Утром. Очищение тоником, затем крем или сыворотка.
Вечером. Очищение тоником, маска, крем или сыворотка.
Маска. Растереть ягоды черной смородины и смешать их с медом в соотношении 2:1. Массу нанести на лицо (вокруг глаз и губ не намазывать). Через 15 минут маску смыть теплой водой. Нанести крем.
На этом ваш уходовый курс заканчивается. Подобные курсы полезно проводить 1 раз в 3 месяца. Ваше лицо всегда будет в отличном состоянии.
Будьте здоровы и красивы!
Не забудьте заглянуть в наш каталог масок. Возможно вы найдёте для себя что-то полезное.
Также хочу сообщить вам, что в ближайшее время я начну вести курс "Домашнее кремоварение", в котором я научу вас готовить крема, тоники, гидролаты, сыворотки и не только. Следите за выпусками.