Многие в наше время сталкиваются с такой проблемой, что они хотят долбится много в жизни, но не знают, как и с чего начать. Мне крайне знакома эта ситуация. Сейчас мы попробуем разобраться, что с этим делать.
1.Выберите цель
Целью может и должна стать ваша мечта. Цель, впоследствии станет плодом наших действий, поэтому хорошо подумайте, какой она должна быть, чтобы потом не осознать, что вы впустую потратили время.
2.Разделите цель на маленькие шажочки
Сразу же вашу цель вам будет не достигнуть, и от осознания этого у вас могут опуститься руки. Поэтому многие ведущие психологи советуют разделить вашу цель на микроцели, выполняя их вы будете осознавать, что вы все ближе и ближе в вашей главной цели.
3.Найдите мотивацию
В данном случае под мотивацией я подразумеваю то, что вы должны понять, зачем все вам это? Стоит ли это того? Если ответ ДА, то берите и делайте, все для достижения вашей цели. Также можно поощрять себя за достижение микроцелей, это может быть поход в кино, прогулка с девушкой или пончик.
4.Дисциплина
Мотивация штука конечно хорошая, но дисциплина лучше в разы. Мотивация приходит лишь время от времени, а выработав дисциплину, ты будешь приближаться к своей цели автоматически, практически не прилагая усилий, это должно стать привычкой. Выработать дисциплину крайне сложно, она вырабатывается путём НАСИЛОВАНИЯ себя, стиснув зубу, но делать, невзирая на все НЕ ХОЧУ.
5.Действуйте
Действуйте и все тут. Что ещё добавить?Сквозь боль и слёзы, через терни к звёздам.
Итог:
Определитесь с целью, разбейте цель на микроцели, найдите мотивацию, выработайте дисциплину, действуйте!