Вчера мое внимание привлек один очень интересный пост,который призывает родителей отказаться от сладких подарков детям☝️.
Автор начинает с того,что за последние годы значительно выросли показатели детского ожирения😔. С этим тяжело не согласиться,но неужели только лишь сахар виноват в ожирении🤔?
Дети помимо сладкого едят множество других вредных продуктов: фаст-фуд, чипсы, сухарики,полуфабрикаты, сосиски, колбасы и др. И уж точно я не согласна с тем,что 40 лет назад детям давали сладости исключительно на праздники. Мы ели сладости не так уж редко,если не сказать -ежедневно😉. Совсем другой вопрос: как за столько лет изменилась полезность этих сладостей.
Отказаться от сладких подарков -это то же самое,что полностью исключить употребление в пищу любых продуктов,купленных в магазине или на рынке. Правда для воплощения в жизнь этой идеи нужно каждому иметь собственное фермерское хозяйство с овощами,фруктами, курами, свиньями, коровами и прочим.
И тем более мне непонятно, как родителям удастся убрать все сладкое из рациона ребенка, если у него уже выработалось определенное пищевое поведение. И нужно ли это делать в принципе😯?
В данном случае, необходимо в первую очередь обращать внимание на количество и качество сладостей, потребляемых ребенком в пищу☝️.
Например, если я предлагаю ребенку пирожное,приготовленное из бисквита и заварного крема с умеренным содержанием сахара, покрытое черным шоколадом и украшенное фруктами, то от такой сладости будет не вред, а скорее даже польза👍.
Относитесь внимательно к своему здоровью и здоровью Ваших деток🙏!
А что Вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях -Ваше мнение очень важно для меня💝