Игры для замедления с малышом 9-12 месяцев

Для того, чтобы малыш крепко и легко заснул примерно за час до сна я стараюсь исключить активные игры! По началу я сопротивлялась, мне казалось, что если малыш хорошо попрыгает, поиграет то быстрее устанет и крепче уснет. Однако уставала лишь моя спина.

Вот, что использую лично лично и возможно кому-то также будет полезно:

• поносить на ручках, посидеть на ручках/коленочках/ покачаться на коленках. Банально, но всегда действенно.
• игра в коробочку. Берем небольшую коробку, складываем в нее небольшие, незнакомые и главное БЕЗОПАСНЫЕ предметы. Лично я обычно даю разбирать косметичку, пустой (с чеками и старыми карточками) кошелек, визитницу.
• Спокойная музыка, как таковая она сама по себе редко успокаивает, но может стать хорошим фоном.
• Постоять на подоконнике и посмотреть в окошко. Там ведь столько всего интересного!
• Маятник. Не у всех он есть, не все им пользуются, но 5 минут покачать ребенка в кроватке с маятником и спеть песенку тоже . как вариант можно использовать для замедления.

А что используете вы?