Ваш телефон — ваш враг в 90% ситуаций 👌🏻
- Зайдите в экранное время.
- Посмотрите, сколько времени тратите на соц сети.
- Ужаснитесь.
Одно уведомление от клиента отвлекает наш мозг на 25 минут согласно исследованиям Криса Бэйла.
Например, при чтении литературы по саморазвитию вы обязаны выключать интернет, либо лишитесь 75% эффективности = потеряете 75% информации, которую могли бы адаптировать под свою ситуацию.
Я тратил 60 минут в день, в среднем, на Тик Ток!
В свое оправдание скажу, моя компания занимается продюсированием экспертов в Тик Токе, но это позволяет мне тратить 10-15 минут в день, но явно не 60!
Увидел проблему.
Осознал проблему.
Решил проблему.
Написал пост-алгоритм по решению проблемы.
Человек простой, поэтому начинаем:
1. Удалите с телефона и айпада дублирующиеся приложения, которые вам не нужны:
Удаление Тик Тока с телефона стало лучшим решением сентября xD
Оставил на айпаде, чтобы чисто мониторить клиентов раз в пару дней.
2. Выставил лимиты на приложения, от которых невозможно избавиться:
Я же инста блохер, поэтому удаление Инсты с телефона — спорное решение, ибо мир вряд ли проживет без моих историй.
Благо в айфоне есть функция — лимитирование экранного времени на приложении.
Мой оптимальный формат — 30 минут 👌🏻
3. Финальная боль — уведомления 🤯
Здесь самая тонкая грань:
✖️ Игнорирование клиентов — плохо
✖️ Отвлечение на уведомления —плохо
✖️ Пропуск форс-мажора — плохо
И вроде безысходность: либо ты игноришь клиентов, либо прощаешься с концентрацией.
Но решение есть:
⚡️ Выключаем уведомления во всех общих чатах и каналах.
⚡️ Выделяем время для ответов, лично я остановился на 3х интервалах по 45 минут в день.
⚡️ Всех предупреждаем, что если какой-то форс-мажор, то звонить на мобильный.
Профит:
Клиенты оказались крайне понимающими, а моя фокусировка не пострадала.
К слову, пост "Почему многозадачность — плохо" уже в Инстаграме 👌🏻
https://www.instagram.com/p/CUIaj5pN7gx/
А подборку книг по тайм-менеджменту вы можете изучить в моем телеграм-канале — http://t.me/Bass_industries_main?utm_source=dzen