Здоровая самооценка - важная часть нашей жизни. Зачастую от нее зависит, насколько мы успешны в работе, учебе, личной жизни.
Предлагаю вам сегодня пройти тест на определение уровня самооценки.
Перед вам будет картинка. Посмотрите на нее в течении 2-5 секунд. Отметьте, что первое вы на ней заметили.
1. Деревья
У вас вполне хорошая самооценка. Вы знаете свои сильные и слабые стороны и адекватно оцениваете свою жизнь. Вряд ли после неудачной шутки в вашу сторону, вы будете терзать себя негативными мыслями
2. Слон
У вас низкая самооценка. Возможно, дело в негативных мыслях, которые постоянно витают в вашей голове по поводу внешности или неудачи на работе/в отношениях. Знайте, что как бы там не было, все люди неидеальны. Верьте в себя и жизнь заиграет новыми красками.
3. Птицы
Ваша самооценка завышена. Причем, вы сами не всегда это замечаете и соглашаетесь. В этом нет ничего ужасного. Просто иногда старайтесь быть помягче с окружающими.