Очень интересная статья появилась несколько лет назад.
Что первое: курица или яйцо? - это более привычная нам русская поговорка.
Dog bites man or man bites dog? - Собака кусает человека или человек бьет собаку?
Серьезнейшая научная статья с глубоким анализом сложных биохимических процессов носила именно такое название.
Проблема состоит в следующем.
Считалось, что огромное количество ароматических соединений, которые выделяет микрофлора, обезвреживается разными ферментными реакциями организма, одна из которых - связывание соединения с безопасными веществами в организме животных.
Например, глицин связывается с бензойной кислотой и обезвреживает ее.
И вот теперь прямо противоположное мнение было озвучено: а не помогает ли микрофлора избавляться от излишков глицина!
От глицина избавляться?
Ведь глицин прописывают как успокаивающее, глицин показал положительные результаты (в очень высоких дозах под наблюдением клиницистов) при шизофрении, при некоторых заболеваниях печени.
И все -таки, не смотря на свою самую простую химическую структуру, не смотря на то, что организм с радостью принимает и положительно отвечает на дополнительные дозы глицина, организм вынужден от глицина ежедневно избавляться. 400 - 800 мг глицина ежедневно выводится с мочой в виде гиппуровой кислоты.
Нарушения такого выведения плохо сказываются на самочувствии.
Когда это бывает?
Редчайшие случаи!!
Есть наследуемое генетически заболевание - врожденная некетотическая гиперглицинемия. К счастью, супер редкое. Всего пять случаев, и те у кровных родственников были описаны.
А еще нарушают выведение некоторые препараты, к счастью тоже редко принимаемые и строго по назначению доктора, противораковое ифосфамид и противоэпилептическое вальпроевая кислота. (Терапия повышения глицина - введение бензойной кислоты).
Есть и усилители выведения, хотя бы аспирин, тоже ароматическое соединение, но в очень больших дозах, практически токсических дозах.
Еще одно состояние при котором возможно не желательное влияние глицина - операции на мочеполовой системе, когда применяют для промывания стерильный 1,5% раствор глицина.
Так все же, если так старается избавиться тело от глицина, может он вреден?
Нет.
Глицин не очень часто представлен в белках, за исключением коллагена и эластина. А коллаген это один из основных белков нашего тела. В нем каждая третья аминокислота - глицин.
Глицин - основа синтеза многих соединений, отчасти это тоже путь избавления от глицина.
Организм может разложить глицин на СО2 и на аммиак... Только вот аммиак тоже надо выводить, он очень токсичен, да и, СО2 надо выводить...
Мозг сам эффективно защищается от избытка глицина - это очень важно, ведь глицин - тормозной нейромедиатор. Концентрация в цереброспинальной жидкости глицина на порядок ниже, чем в плазме крови (впрочем как и других аминокислот, за одним исключением).
У аминокислот отлажены пути синтеза - выведения. Надо очень "постараться", чтобы навредить такой простой аминокислотой.
Организм и избавляется от нее безостановочно. Все отлажено миллионами лет эволюции.
Ну, будьте здоровы.
Этот пост для любопытных, но не для диагностики или самолечения. Лечиться надо у врача!