Пять пунктов, которые следует соблюдать, чтобы ребенка меньше укачивало в машине

Появление в семье малыша всегда радостное событие. Все прекрасно знают, что оно сопряжено с хлопотами, бессонными ночами и еще кучей мелких и не очень нюансов и изменений в привычном укладе жизни.

Если к большинству изменений и проблем родители заранее готовятся, используя опыт своих родителей или друзей, то некоторые сложности возникают «без предупреждения».

Часто такой сложностью становится вопрос укачивания ребенка в машине.

Немного о правилах перевозки ребенка в автомобиле

Пока ребенок совсем маленький, до 6-7 месяцев, его необходимо перевозить в люльке. В этом возрасте малыш, как правило, большую часть поездки спит и проблема укачивания не возникает.

Когда ребенок «перерастает» люльку, для него необходимо приобрести детское кресло соответствующее его росту и весу (возраст при выборе лишь ориентир). С этого момента малыша можно перевозить в полусидячем или сидячем положении.

В вопросе как правильно перевозить маленького пассажира, спиной по ходу движения или лицом, все эксперты единогласны — как можно дольше спиной вперед. Рекомендуют такой способ перевозки по возможности до 3 лет, если позволяет рост ребенка.

Причины известны — при посадке «лицом вперед» неокрепшие кости и мышцы могут не удержать голову при фронтальном столкновении и вероятность травм шеи очень велика.

Но тут возникает сложность. Примерно с 1,5 лет малыш начинает активно познавать мир, он уже не спит на протяжении всей поездки и смотреть на спинку сидения ему может быть скучно. Для неокрепшего вестибулярного аппарата способ перемещения «спиной вперед» ощутимая нагрузка.

Как найти компромисс между безопасностью и решением проблемы укачивания — вопрос непростой. Часть рекомендаций ниже.

На маркетплейсе #банкавто вы найдете автомобиль, в котором будет комфортно и вам, и вашему ребенку. Новые и с пробегом. Предложения от дилеров. Бронирование в один клик.

Почему возникает эффект укачивания

Не будем углубляться в медицинскую специфику, но термин «вестибулярный аппарат» слышали все. Именно он отвечает за то, как мы держим равновесие, ориентируемся в пространстве и за укачивание в транспорте. Вестибулярный аппарат принимает и анализирует множество сигналов от нервной системы и любое «рассогласование» приводит к неприятным ощущениям.

Чаще всего укачивание наблюдается у детей от 2 до 12 лет. Связано это с недостаточной развитостью нервной системы в целом и головного мозга в частности.

Как распознать, что ребенка укачало (при условии, что ребенок сам не говорит, что ему плохо):

• бледность,
• вялость,
• повышенное слюноотделение,
• потливость,
• затуманенный взгляд.

Как бороться с укачиванием ребенка в машине

Безусловно, приведенные рекомендации не «волшебная пилюля», которая мгновенно решит проблему. Но немного сгладить неприятные ощущения, используя наши советы, вы сможете.

Отдельно отметим, что медикаментозное предотвращение укачивания возможно только по назначению врача.

Расположение детского кресла в автомобиле

Главная задача — убрать то самое рассогласование, когда глаза видят статичную картинку (спинку сидения), а другие органы чувств однозначно говорят о том, что мы перемещаемся в пространстве.

В идеале ребенок должен видеть дорогу через лобовое стекло и горизонт. Если на заднем ряду сидений кресло можно установить по центру (не все автомобили это позволяют!) то сделайте это. Второй вариант — посадить ребенка на переднее сидение. Использование специальных детских кресел обязательно, помните об этом. Вопрос безопасности при посадке лицом вперед, который мы упомянули выше, придется решать для себя самостоятельно.

Питание до и во время поездки

• Поесть лучше всего примерно за 2 часа до поездки. Если не получилось, дайте ребенку что-то легкое и небольшую порцию.
• В процессе поездки обязательно пить воду — не сладкую и не газированную.
• Если воду берете из дома, можно выдавить в нее немного лимонного сока.
• С собой иметь кислые леденцы или тот же лимон.
• Если поездка дальняя, то питаться в дороге лучше по чуть-чуть и чем-то легким, вроде фруктов, овощей, творожков.

Климат в салоне и одежда

• Одежда и обувь должны быть максимально комфортными для ребенка. Лучше всего теми, в которых он уже давно ходит.
• Температуру необходимо настроить так, чтобы в холодное время года ребенок спокойно сидел без верхней одежды.
• Летом используйте кондиционер.
• Перед поездкой заранее прогревайте или охлаждайте салон.
• Имейте запасной комплект или два для переодевания, на случай неожиданностей.

Настроение и развлечения

• Перед поездкой постарайтесь максимально положительно настроить ребенка. Расскажите как будет интересно и здорово в дороге и там, куда вы направляетесь.
• Возьмите с собой его любимые игрушки (не все, конечно).
• Придумайте, в какие игры вы сможете поиграть в поездке.
• Возьмите в дорогу сборник стихов, сказок или песен.
• Никаких гаджетов! От них укачивает быстрее и сильнее!

Планирование поездки и режим движения

• Время поездки лучше подобрать так, чтобы было меньше пробок. С учетом графика маленького ребенка это непростая задача.
• Кроме пробок учитывайте погоду. В жару лучше ехать ранним утром, когда еще прохладно.
• Запланируйте остановки, чтобы выйти, подышать, размяться. Делать это лучше почаще, тогда укачивать ребенка будет меньше.
• Запаситесь терпением и временем. Остановки потребуют увеличить плановую длительность поездки.
• В процессе движения старайтесь все делать плавно и аккуратно. Особенно в пробках. Частые торможения и разгоны провоцируют укачивание даже у стойких людей.
• Чтобы не мешать своей неторопливостью соседям по потоку перестройтесь в правый ряд. Поверьте, скорость сейчас не главное, а возможность при необходимости быстро свернуть на обочину вам поможет.
• Отдельно стоит учитывать, что сильнее укачивает в автомобиле с мягкой подвеской. Совсем «дубовая» лишит комфорта родителей, но если есть возможность заменить амортизаторы на более жесткие — лучше это сделать.

Что делать, если ребенка все же укачало

Это естественный процесс. Через него проходят все дети. С возрастом и укреплением нервной системы ваше чадо «перерастет» проблему. Хотя, бывают случаи, что кинетоз (это научное название эффекта укачивания) сохраняется и у взрослого человека.

Постарайтесь научить ребенка говорить вам о своем состоянии, когда ему станет нехорошо, чтобы вовремя подготовиться — успеть свернуть на обочину или подставить пакет.

• Не паникуйте. Это все равно случится. Просто примите это как данность. И будьте готовы.
• Если состояние маленького пассажира позволяет, дайте кислое — леденцы, кислую воду, лимоны.
• Попросите ребенка глубоко и размеренно дышать.
• Можно дать выпить несколько маленьких глотков воды.
• Обеспечьте приток свежего воздуха.
• Остановитесь, выйдите, подышите, прогуляйтесь вокруг машины.

Чтобы быть во всеоружии в самый критический момент имейте под рукой:

• влажные салфетки,
• воду для умывания,
• воду для питья,
• запасные комплекты одежды,
• бумажные или целлофановые пакеты.

Если ребенка стошнило — не переживайте. Успокойте малыша — для него это еще больший стресс, чем для вас. Умойте, протрите влажными салфетками все, что возможно. Обязательно хорошенько протрите детское кресло и ремни. Переоденьте ребенка. Прогуляйтесь, подышите воздухом. Прополощите рот водой. Дайте немного попить.