Тебе понадобится:
- 1 пачка замороженных соцветий брокколи
- 300 г консервированных оливок без косточек
- 1 ч.л. копченой паприки
- 300 г пасты
- 40 г сыра
- оливковое масло,
- специи.
Приготовление: Обжарь брокколи в оливковом масле, туда же добавь нарезанные оливки и копченую паприку, и прогрей все вместе минуту.
Отвари пасту до полуготовности, переложи к брокколи, долей немного кипятка, приправь и прогрей до готовности. Перед подачей посыпь сыром.
Тебе понадобится:
- 1 кг куриных крыльев
- 3 зубчика чеснока
- 3 ст.л. томатной пасты
- 4 ст.л. меда
- 1 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ч.л. орегано.
Приготовление:
. Смешай томатную пасту с соевым соусом, оливковым маслом, медом, орегано и измельченным чесноком. Обмажь крылышки соусом и запекай полчаса в духовке при 180 градусах.
Тебе понадобится:
- 3 тонких лаваша
- 100 г творога
- 1 огурец
- 30 г консервированной кукурузы
- зелень
- зеленый лук
- 1 яйцо
- 2 ст.л. молока
- специи и травы.
Приготовление:
Нарежь соломкой огурец, наруби зелень и лук, и смешай их с творогом и кукурузой. Разрежь лаваш на широкие полосы, выложи начинку и сформируй конвертики. Обмакни каждый конвертик во взбитое с молоком и специями яйцо, и обжарь.