Осенний авитаминоз опасен не только для вас, но и для вашей кожи 💊
Пока вы наслаждались теплом и хвастались загаром в Instagram, солнечные лучи, соленая вода и высокая влажность ежедневно вредили вашей коже. На смену палящей жаре пришла прохладная осень, и мы надеемся, что у кожи появилась возможность отдохнуть и восстановиться.
Не все так просто. Осенью из-за нехватки витаминов из свежих овощей и фруктов в организме замедляется обмен веществ. Вы чувствуете постоянную усталость, сонливость и апатию, а ваша кожа получает меньше питательных веществ. Не успев отойти от ежедневных солнечных ванн, она шелушится, сохнет и покрывается микротрещинками и покраснениями.
Причина может крыться в недостатке витаминов.
Какие витамины необходимы коже осенью, как восполнить их запасы и чем грозит их дефицит? Разбираемся вместе с Кристиной Титковой, врачом-дерматологом, и Еленой Николаевой, косметическим химиком.
С сертификатами на все упомянутые продукты можно ознакомиться здесь >>>
❓Зачем витамины добавляют в состав косметики?
По словам дерматолога Кристины Титковой, питательные компоненты в кожу поступают по остаточному принципу.
— Поэтому важно питать кожу с помощью косметических продуктов, — уточняет Кристина. — Самые популярные витамины, встречаемые в косметике — это витамины А, Е и С, так как они являются антиоксидантами и помогают бороться со свободными радикалами, которые могут повреждать здоровые клетки кожи.
Витамины-антиоксиданты
✅Витамины группы А
Если ваша кожа тусклая и шелушится, или на ней преждевременно появились признаки старения (морщины, дряблость и пр.), ей может не хватать витамина А.
— Ретинол запускает синтез коллагена, оказывает омолаживающий эффект, улучшает цвет лица и снижает проявления акне, — комментирует Елена Николаева, косметический химик. — Это «золотой стандарт» в омоложении кожи.
Другие формы витамина А, например, бета-каротин, обладают антиоксидантными свойствами и работают в комплексе с витаминами С и Е.
✅Витамин С
Если у вас возрастная кожа, и на ней появились признаки старения, или вы замечаете неровности тона, вам может помочь витамин С.
Витамин С, или аскорбиновая кислота, — один из самых полезных для кожи элементов.
Он эффективно борется с признаками старения кожи, защищает витамин А от окисления и восстанавливает витамин Е, превращая его в активную форму.
— Эти витамины работают содружественно, поэтому и в составе косметики их часто используют в комбинации, — поясняет дерматолог.
❓Чем еще полезен витамин С?
— Витамин С обладает высокой антиоксидантной активностью, осветляет кожу, стимулирует синтез коллагена, а также улучшает ситуацию в акне, — добавляет Елена.
👉 Большое количество бета-каротина, а также витамина С, содержится в экстракте зеленого чая. Этот мощный антиоксидант входит в состав питательной маски для восстановления кожи Hydrating & Balancing от OK Beauty.
Экстракты зеленого чая, ламинарии фукус и алоэ наделяют маску витаминами А, B1, В2, B3, C, E и F. Формула сделает вашу кожу мягче, избавит от сезонной сухости, покраснений и шелушений, поможет справиться с отечностью и вернет здоровое сияние уже после первого применения.
Узнать больше о маске с бета-каротином и витаминами группы В, С, Е и F >>>
🎁 Ищите персональный промокод и забирайте скидку 30 % на маску и другие средства OK Beauty в конце статьи 👇
✅Витамин Е
Витамин Е, или токоферол, — мощнейший антиоксидант, предотвращающий повреждение кожи свободными радикалами.
Елена, химик, поясняет:
— Этот антиоксидант отлично усиливает работу витамина С. Но чаще всего его используют как антиоксидант для самого косметического средства — он замедляет прогоркание растительных масел.
— Выбор косметики зависит от типа кожи, — напоминает дерматолог. — А осенью после агрессивного воздействия солнечного излучения для кожи будет полезно восстановить барьерную функцию, поэтому полезно добавить в уход косметические продукты (например, сыворотки) с высоким содержанием антиоксидантов.
👉 Сыворотка Hydrating & Balancing от OK Beauty содержит высокую концентрацию чистого витамина Е, поэтому эффективно защищает кожу от агрессивного внешнего воздействия и восстанавливает ее защитный барьер.
Узнать больше о сыворотке с витамином Е >>>
🎁 Ищите персональный промокод и забирайте скидку 30 % на сыворотку и другие средства OK Beauty в конце статьи 👇
Большинство витаминов работают в комплексе, как единый механизм, и помогут вам справиться сразу с несколькими проблемами кожи.
Витамины группы B
✅Витамин B3, или никотиновая кислота/ниацинамид
Если на вашей коже появились покраснения, воспаления, шелушения или жирный блеск, ей не свойственный, возможно, ей не хватает витамина В3.
— Никотиновая кислота в составе косметики часто используется для укрепления барьерной функции кожи, — поясняет дерматолог. — Ниацинамид также обладает противовоспалительными свойствами и помогает в обновлении верхнего слоя кожи.
✅Витамин B5, или пантотеновая кислота
Если ваша кожа стала слишком сухой и на ней появились микротрещины, шелушения и болезненные ощущения, возможно, ей не хватает витамина В5.
Витамин В5 и его предшественник, пантенол, широко используются в увлажняющих и восстанавливающих формулах, а также участвуют в заживлении ран.
❓Для чего еще он используется?
— Этот компонент используется в косметике для ухода за сухой, поврежденной и чувствительной кожей детей и взрослых, — поясняет Кристина Титкова.
— Кроме того, этот витамин ускоряет метаболизм в клетках и повышает прочность волокон коллагена, — добавляет Елена Николаева.
👉 Напоминаем, что успокаивающий экстракт ламинарии фукус, входящий в состав питательной маски для лица Hydrating & Balancing от OK Beauty, содержит высокую концентрацию ниацинамида и других форм витамина B. Среди них есть и фолиевая кислота, благодаря которой средство эффективно снимает раздражение и уменьшает покраснения.
👉 Витамины в средствах для очищения кожи помогают поддерживать ее состояние, когда она наиболее уязвима к повреждениям и сухости. Гель для умывания Hydrating & Balancing от OK Beauty содержит экстракт лотоса, богатый витаминами В1, В2, В6 и С. Он обеспечивает надежную антиоксидантную защиту, стабилизирует pH кожи и снимает воспаления и покраснения, оставляя ощущение комфорта и свежести.
Узнать больше о геле для умывания с витаминами В1, В2, В6 и С >>>
🎁 Ищите персональный промокод и забирайте скидку 30 % на эти и другие средства OK Beauty в конце статьи 👇
✅Витамин F
— Обычно витамином F называют смесь ненасыщенных жирных кислот — линолевой и линоленовой, — поясняет Елена. — Он укрепляет защитный барьер кожи и способствует разжижению кожного сала (себума), что уменьшает риск акне. Наиболее актуально для жирной, сухой и обезвоженной кожи.
— Витамин F уменьшает потерю воды, делает кожу мягкой и эластичной и устраняет симптомы сухости, стянутости и шелушения. В связи с этим он подходит для сухой кожи, — дополняет Кристина.
Лучше всего витамин F работает в составе увлажняющих кремов для лица.
👉 Увлажняющий крем для всех типов кожи Hydrating & Balancing от OK Beauty содержит экстракт овса, богатый витамином F, а также витаминами A, группы В, С и Е. Формула обеспечивает комплексную антиоксидантную защиту, укрепляет защитный барьер кожи, устраняет сухость и шелушения и нормализует выработку себума.
Узнать больше о креме с витаминами A, группы В, С, Е и F >>>
👉 Витамины могут содержаться и в средствах макияжа. Отличный пример — ухаживающее масло-праймер OK Beauty Prep & Care. В его состав входит комплекс из четырех растительных экстрактов и четырех масел, включая богатые витаминами A, группы B, C, E и F масла японской камелии и перуанской дикой розы.
Праймер создает идеально ровную базу для макияжа и ухаживает за кожей в течение всего дня.
Узнать больше о масле-праймере с витаминами A, группы B, C, E и F >>>
Помните, что осенью и зимой ваша кожа нуждается в особом уходе.
Еще больше формул с витаминами и необходимыми микроэлементами ищите на сайте OK Beauty. Пролистните страницу до конца или нажмите здесь, чтобы открыть каталог >>>