Не знаю, как у вас, но для меня период перед родами – один из самых запоминающихся. Если не считать, конечно, самого момента родов…
Так вот, возвращусь к моменту «перед». И у меня к вам вопрос: вы плавали павой или носились, как угорелая, в попытке решить тысячу дел одновременно?
Я думаю, второе. А вот дела-то какие надо успеть сделать?
Я набросала список. Может что-то упустила. Дополняйте!
1. Курсы для будущих мам, которые готовят женщин к родам.
На них можно узнать новую информацию. О родах, дыхании и техниках расслабления, грудном вскармливании и у ходу за грудничком. На таких курсах врачи, педиатры, неонатологи и специалисты по грудному вскармливанию. Отвечают на важные вопросы.
2. Роддом выбрали? Если нет, то сейчас самое время изучить информацию о роддоме, технических возможностях учреждения, индивидуальных условиях обслуживания, комфорте. Вопрос партнёрских родов тоже надо уточнить заранее, если вас это интересует.
3. Составить план сборов и маршрут до выбранного роддома. Вот тут вы можете поставить под сомнение значимость вопроса.
Но нет, не соглашусь. Тем более, что недавно моя знакомая, которая недостаточно серьезно подошла к этому вопросу, рожала дома сама. И родила, пока муж и скорая летели на всех порах ей помочь.
4. Документы.
Важный пункт. Без бумажек мы не так, много стоим. Поэтому стоит заранее подготовить конверт со всем необходимым:
· Паспорт.
· Обменная карта.
· Анализы.
· Страховой полис.
· Контракт или договор с родильным домом, если вы его заключали.
5. Продумать заранее о том, где же будет жить малыш
· где будет стоять колыбель,
· где хранить детские вещи,
· где пеленать: на отдельном столике или придется что-то приспосабливать для этого.
6. Составить план действий для мужа и остальных членов семьи по сохранению жизнедеятельности ячейки общества.
7. Перебрать, выбросить старые лекарства и купить новые.
8. Собрать сумку в роддом. Их будет несколько: одна с вашими вещами, другая с вещами малыша. Что взять с собой?
· предметы гигиены,
· одежда и белье,
· влажные салфетки,
· необходима для вас посуда (чашка, ложка, тарелочка и т.д.),
· телефон и ваши любимые гаджеты. Зарядные устройства не забудьте взять!
Можно заранее приготовить вещи для выписки: придумывание образа для себя и малыша- дело приятное и нужное.
9. А еще можно подготовить полуфабрикаты и заморозить их. Ведь никто не знает заранее как пойдет дело после рождения малыша. А вот пельмени, голубцы и другие замороженные продукты пригодятся всегда.
В моем списке получилось много дел. А чтобы вы добавили? Или убрали?