Пост адресую мужчинам, не имеющим пока внутреннего спокойствия и гармонии 💪 (женщинам тоже будет полезно).
Трусость, низкая самооценка и неуверенность, боязнь выразить себя, стыд, вина, не принятие себя, чувство неудовлетворённости собой, отсутствие чувства собственного достоинства, зависть, и пр. - всё это результаты интерпретаций определённых жизненных ситуаций в прошлом (чаще в детстве), которые были пережиты и эмоционально "заякорились", впечатались, закрепились на внутренней территории. Родители ругали или слишком хвалили, друзья подначивали и забавлялись, девушки посмеивались, учителя внесли свой вклад - причин может быть очень много. Важно понять, что внешнее воздействие на твою (да, да, и твою тоже) мужскую психику в современном мире возможно и очень вероятно в принципе❗️ Плюс ты ещё можешь и сам себя накручивать изнутри.
Таким образом со временем формируются определённые убеждения, паттерны поведения и картина мира в целом. Параллельно под влиянием общества часто начинаешь культивировать убеждение "я должен быть сильным, стойким", от чего он принимаешь решение спрятать поглубже во внутренний мир свои слабые места, болезненные неприятные травмы, страхи и комплексы (мотивация "убежать от боли") => направляешь внимание во внешний мир ещё больше, в попытках найти решение своих проблем (поиск новых стимулов: друзья, отношения, хобби, богатство, работа..).
В итоге, даже во взрослом возрасте тебе сложно быть естественным и открытым миру, достигать желаемых результатов, общаться с людьми и выстраивать отношения!
Когда начинаешь осознавать свои внутренние проблемы, то чаще всего выбираешь один их трёх путей :
1️⃣ оставить всё как есть, смириться, продолжать подавлять, с надеждой или без неё - отдаться на волю случая, ничего не предпринимать, обманывать себя будто "всё ок",
2️⃣ время от времени что-то искать, пробовать для решения, делать это несистемно или неэффективно,
3️⃣ принимаешь решение "разобраться с этим во что бы то ни стало", дисциплинированно, ответственно, активно и системно искать решения, самого себя настоящего внутри при помощи различных методов и инструментов (внешних и внутренних).
Вывод: выбрать и следовать 3️⃣ пути отнюдь не просто - требуется много настойчивости, смелости и честности с собой! Что касается меня, то выбрать именно этот путь - одно из самых естественных и верных решений в жизни❗️
#саморазвитие #комплексы #харизма #уверенность #состояние